Thai Yoga Bodywork je kříž mezi jógou a Ayurvedou vytvořenou v chrámech Thajska. Je to jedinečná kombinace jógových cvičení a masáží, díky nimž se cítíte uvolněně, posilují imunitní systém a vyrovnávají energii vašeho těla.
Pokud se právě seznamujete se světem thajské jógové karoserie, potřebujete vědět několik věcí:
1. Jeden na jednoho zasedání
Ošetření thajské jógy se provádí jedinečně na jednom sezení. Právě vy a terapeut vám pomohou s cvičeními jógy a provedou masážní část sezení. Ať už jste cvičili jógu dříve nebo ne, může být pro vás karoserie thajské jógy užitečná. Samozřejmě to berte pomalu, pokud jste ještě nikdy nedělali jógu.
Pokud jde o masážní část - nejedná se o skutečnou masáž oleji; vše se děje, když máte oblečené oblečení a cvičíte jógu. Je to kombinace tahů t'ai chi, palem a palcem podél vašich energetických linií a dýchacích technik. Terapeut použije vaše ruce a nohy k tomu, aby vás vedl k různým pozicím jógy a provedl masáž.
2. Funguje to!
Lidé, kteří se pokusili procvičovat thajskou jógovou karoserii, velmi pozitivně informovali o celé léčbě. Říká se, že je schopen pomoci s tolika věcmi, počínaje obecným vylepšením vaší praxe jógy. Pomáhá s celou řadou problémů s bolestí, včetně různých typů bolesti svalů, bolesti hlavy a migrény, menstruačních bolestí atd.
Může dokonce pomoci s psychologickými problémy, jako je deprese. V některých případech byly vyřešeny i problémy s plodností. Říká se, že je velmi dobrá pro těhotné ženy a zlepšuje prenatální a postnatální stav ženy. Pokud vám západní medicína nemůže pomoci s vašimi problémy, možná můžete zkusit Thai Yoga Bodywork vyzkoušet.
3. Stresová úleva a celkový dobrý stav
Většina z nás se dnes vypořádává se spoustou stresu a s tím vám může pomoci thajská jóga Bodywork. Kombinace cvičení jógy, masáže podél vašich „Sen“ energetických linií a dechových technik zanechává vaše tělo ve velmi uvolněném a klidném stavu. Tato technika byla vyvinuta před 2 500 lety osobním lékařem Buddhy Jivakou Kumar Bhacchou a je velmi zaměřena na meditaci a meditativní a duchovní léčení. Takže, pokud jste ohromeni každodenními problémy a chcete na ně zapomenout a chvilku si odpočinout, zkuste Body Yoga Bodywork. Možná najdete přesně to, co jste potřebovali.
Lidé jsou někdy podezřelí vůči východní medicíně, ale snažte se udržet svou mysl otevřenou vůči novým věcem, nejen pokud jde o to, ale také v každodenním životě. Někteří lidé si užívají jógu, jiní ne a vy můžete jen vědět, jestli je to pro vás dobré, když to zkusíte. Koneckonců, vždy se můžete rozhodnout, že to už neuděláte. Při pokusu není žádná újma.
