Jedná se o velmi citlivé téma mezi mladými dívkami. Abychom to ještě zhoršili, je tu jen závoj tajemství a mylných představ, které obklopují akt ztráty panenství. Prvním krokem k tomu, aby vám to bylo jednodušší a pohodlnější, je vyladit vaše fakta! Takže čtěte dál!
Je skutečností, že ztráta panenství způsobuje strach a úzkost všem dívkám, které s tím uvažují. V našich myslích je určitě stanoveno, že to bude nevyhnutelně něco nepříjemného a bolestivého, bez ohledu na to, jak as kým to děláme. Je to, jako by každý očekával neklid, bolest, rozsáhlé krvácení a dokonce i slzy a v tu chvíli se velmi bojí. Díky tomu to nebude snazší.
Tolik dívek se psychuje a poslouchá hororové příběhy od svých zkušenějších kamarádek, které je pouze zdůrazňují. Zároveň však mnoho z těchto dívek vlastně neví, co se při sexu poprvé děje. Prvním krokem tedy musí být:
1. Získejte informace o své anatomii
Je důležité přesně vědět, co bude pohodlnější. Pokud víte o věcech, které jdou dolů, budete méně nervózní a ustaraní.
Takže první - hymen. Ne, nejedná se o tento neprůstřelný důkaz, který je velmi odolný vůči roztržení, bariéra, která způsobí masivní boj a způsobí vám nesnesitelnou bolest. Ve skutečnosti jakákoli bolest, kterou můžete cítit během prvního styku, je pravděpodobně spojena s jinými věcmi a neporušuje vaše hymen. K tomu se však dostaneme později.
Co je tedy hymen? Je to jen membrána, která zakrývá část vašeho vaginálního vstupu. Má dokonce v sobě díru, která umožňuje krvi vytékat během vašeho období. A je možné, že to už bylo přerušeno kvůli sportu, jízdě na kole, masturbaci, vložení tamponu atd. Pokud to však zůstalo celé, zlomení při ztrátě panenství obvykle způsobuje mírnou bolest a málo krvácení. (P.S. krvácení hodně je v pořádku, to se liší od dívky k dívce a není důvod se bát)
Věc, která vám může způsobit největší bolest, není vyvolána samotným jednáním - je to strach a napětí. Takže dalším krokem by bylo:
2. Pokud s Vaším partnerem nejste připraveni a nejste s ním spokojeni, neprovádějte to
Pouze pokud jste připraveni a cítíte se respektem a bezpečí se svým partnerem, budete si moci znovu prožít napětí a strach ze ztráty panenství! Jde o to, že zatímco lámání hymen obvykle nezpůsobuje tolik bolesti napjatých vaginálních svalů.
Pokud jste ve stresu, vystrašení a nepříjemní, nemluvě o tom, jestli si nejste jisti, že s tím chcete projít, budete napjatí. A toto napětí se bude přímo promítat do vašich svalů - dokonce i těch uvnitř vašich genitálií. Pokud tyto svaly křečí v napětí, bude vaše první milování mnohem nepříjemnější, než je třeba.
Takže způsob, jak ztratit své panenství s co nejmenší bolestí, je ve skutečnosti připraven na to, cítit se pohodlně a připraven!
3. Předehra a další předehra, potom o něco více a potom sex
Předehra je důležitá, protože vás to uvolní a dostane se do toho více. Čím více z toho, tím lépe 'způsobí, že vaše vagina bude produkovat více tekutin a to bude více naolejováno, abych tak řekl. Pokud jde o sex obecně - čím vlhčí, tím lepší.
Pokud jde o ztrátu panenství - být mokrý je zásadní! Proto se také doporučuje použít nějaké lubrikační činidlo na vodní bázi, pokud se k němu nedostanete přirozeně. Rozhodně to usnadní proces!
4. Jděte snadno
Nejdůležitější věcí je mít partnera, který je pochopení a bere to snadné zbavit vás co nejvíce bolesti! Díky tomu bude vše mnohem pohodlnější a příjemnější.
Pro začátek zapomeňte na strčení! Na začátku musíte být ten, kdo určuje množství tlaku, který můžete vyvinout a jakou rychlost pro vás pracuje.
Řešením je tedy skvělá komunikace s vaším partnerem a být opravdu vokální a v kontaktu s tím, co cítíte. Také, i když by se mohlo zdát přirozenější projít se vším poprvé v misijním postavení, nemusí to být nejlepší volba.
Přemýšlejte o vyzkoušení pozice, kde máte na starosti, jako dívka nahoře. Je v pořádku, že opravdu nevíte, co děláte, a jste nezkušení - nejde o to. Dostanete se tam, ale nejdřív musíte ztratit panenství, a to je způsob, jak to udělat snadno a v podstatě bez bolesti.
