Sociální média mají zůstat, ale vaše návyky ohrožují váš vztah? To může být docela obtížné najít znamení. Čtěte dál a dozvíte se více.
Sociální média nemohou zničit váš vztah, pouze vy jej máte pod kontrolou. To, jak používáte sociální média, může ve vašem životě hrát obrovskou roli a rozhodně může také hrát roli při ničení vašeho vztahu.
Přiznejme si to, sociální média nikam nevedou. Ale to není problém. Problém je v tom, jak prezentujete sebe a svůj vztah na sociálních médiích. Zde jsou červené vlajky, které byste měli hledat.
1) Být tajný
Váš partner by neměl znát všechna vaše hesla k účtům na sociálních sítích, ale pokud jim důvěřujete, nemělo by to být problém. Pokud jste utajení, dává jim to důvod k podezření.
Když se cítíte nepříjemně, když čtete vaše tweety, posouváte se přes Instagram nebo zavíráte stránku, když stojí za vámi, vypadáte velmi vinně.
Co se před nimi snažíte skrýt? Mohl by existovat nevinný důvod nebo možná byste jen chtěli mít své soukromí, ale musíte to alespoň sdělit svému partnerovi a položit své pochybnosti k odpočinku.
2) Stalking
Pokušení pronásledovat lidi na sociálních médiích může být někdy ohromující, ale může to zatěžovat váš vztah. Pokud sledujete svého partnera online a snažíte se zjistit každý jeho pohyb, může to být extrémně off-puting. Když to uděláte, překračujete čáru. Budou předpokládat, že jste podezřelí, a proto hledáte potvrzení jejich zrady.
Je to skoro stejně špatné jako pronásledování exes. Pravděpodobně budete chtít vědět, zda se pohybovali dál a co se v jejich životě děje, ale co z toho opravdu vycházejí?
Exes jsou exes z nějakého důvodu. Pokračujte. Totéž platí pro pronásledování exes partnerů - prostě to nedělejte. Jakmile začnete, může se snadno změnit v zvyk. Nedovolte, aby vaše nejistoty a žárlivost zničily váš vztah.
3) Oversharing
Vztah je mezi dvěma lidmi. Je to tak jednoduché. Vaše problémy se vztahem by rozhodně měly zůstat soukromé. Obrátit se na Facebook nebo Twitter a vyjádřit svůj hněv se může zdát jako dobrý způsob, jak dostat vše otevřeně, ale budete toho litovat. Čím více lidí zná všechny podrobnosti vašeho vztahu, tím je pravděpodobnější, že váš vztah nevydrží.
Zveřejňování fotografií intimních okamžiků je také zbytečné. Jistě, pokud oba souhlasíte s tím, že ho chcete sdílet, je to v pořádku. Musíte však zvážit pocity svého partnera. Když sdílíte fotku zvláštního okamžiku, kdy jste spolu měli, stane se méně zvláštní, když ji uvidí ostatní lidé.
Veřejné projevy náklonnosti vykazují znamení nejistoty - nemusíte světu dokazovat, že jste ve šťastném a odhodlaném vztahu, aby to byla pravda.
5) „Pěší turistika“
Možná procházíte svůj kanál Instagram nebo Facebook a vidíte obrázek známého a bez přemýšlení o tom se vám líbí. Konec konců to nic neznamená, byla to pěkná fotka, takže se vám to líbilo. Nebylo způsobeno žádné poškození.
Dokud to váš partner neuvidí a nezačnou vám klást otázky. Znáš je? Jsi blízko? Je to naprosto nepřiměřené a vy nevíte, jak na tuto výslech reagovat. Mysleli jste si, že jste si navzájem důvěřovali, ale teď se začínají projevovat trhliny.
Nyní se vám téměř vůbec nelíbí fotografie někoho jiného než vašeho partnera a vašich blízkých přátel. Chcete-li se vyhnout dalšímu argumentu, odkrýváte kohokoli, kdo se může zdát jako „konkurence“ vašeho významného druhého.
Sociální média nejsou problémem. Je to nedůvěra. Neměl by být problém s oblíbenými obrázky - není to skutečný život, děje se to přes obrazovku.
Pravděpodobně toho člověka neznáte, tak proč by na ně měl váš partner žárlit? Možná budete potřebovat konverzaci, kde budete diskutovat o svých pocitech na sociálních médiích a určit nějaké hranice.
6) Být „svobodný“ online
Možná místo toho, abyste přestali sdílet, nesdílíte žádné podrobnosti o vašem vztahu. Ve skutečnosti se zdá, že nikdo neví, že jste ve vztahu, protože jednáte samostatně online.
Měli byste se chovat online stejně jako v reálném životě. Soukromé zprávy mohou někomu připadat neškodné, ale pokud se ho snažíte před svým partnerem skrýt, je to červená vlajka.
Nemusíte světu sdělit podrobnosti o vašich vztazích, ale měli by alespoň vědět, že jste ve vztahu, takže nedostávají žádné smíšené zprávy.
7) Nerealistická očekávání
Některé páry vytvářejí „dokonalý“ obraz sebe sama na sociálních médiích. Vyjadřují svůj vztah jako šťastný, zdravý a zveřejňují obrázky, které vypadají úplně potichu.
Díky tomu můžete přehodnotit svůj vlastní vztah. Víte, že se navzájem milujete, ale ve vašem vztahu máte také praskliny. A váš partner o vás nikdy nezveřejňuje nic online, takže možná není tak šťastný, jak jste si mysleli.
Je důležité si uvědomit, že to, co vidíte na sociálních médiích, není vždy tak, jak se zdá.Každý pár argumentuje a každý pár čelí problémům v určitém okamžiku svého vztahu, jen proto, že to nevidíte, neznamená to, že tam není.
Lidé často pečlivě vyberou, co chtějí, aby lidé viděli. Nechtějí, aby lidé věděli o svých problémech - chtějí, aby lidé viděli jen dobré okamžiky.
Také by vám nemělo záležet, pokud váš partner o vás zveřejňuje informace online. Není to soukromá konverzace, která by stála víc než online zpráva, kterou uvidí stovky lidí?
Přestaňte porovnávat svůj vztah k ostatním, protože to jen vytváří nerealistická očekávání, se kterými nikdy nebudete schopni konkurovat.
8) Bez omezení
Sociální média se mohou stát vysoce návykovými. Když se ráno probudíte, sáhnete po telefonu, aby zjistil, co se děje ve světě. Místo toho, abyste se soustředili na svůj vlastní život, jste závislí na kontrole životů ostatních lidí pomocí obrazovky.
Někdy vás telefon tak fascinuje, že začnete zanedbávat svého partnera, což může mezi vámi vytvořit zeď. Možná si neuvědomujete škody, které způsobí vašemu vztahu, dokud nebude příliš pozdě. A nemusíte být jediným vinným za to, možná váš partner je stejně vinu.
Stanovte si pro sebe určitá omezení. Po určité době online se vypněte. Nejlepší by bylo umístit telefon do jiné místnosti, abyste se nemuseli pokoušet jej vyzvednout.
Nechte telefon v tašce celý den, když jdete na rande. Pokud necháte telefon několik hodin nebo dokonce několik dní, nic se nestane - svět online vás bude čekat, až se k němu vrátíte.
Čím méně času strávíte na sociálních médiích, tím lepší dopad bude mít na vaše štěstí a váš vztah. Ti cizinci, s nimiž mluvíte online, nevědí, že se vám líbí váš partner. To je to, co si musíte pamatovat. Nic se nedá srovnávat s tím, že by tam někdo byl osobně.
