Mátový olej má mnoho různých výhod pro zdraví; zjistit, co jsou a jak je využít ve svůj prospěch.
Podle řecké mytologie je jméno Mentha odvozeno od Minthe, víly milované bohem Hádesem a přeměněnou na závistnou rostlinu Persefonem, v záchvatu žárlivosti
Tato rostlina, která patří do Labiujte rodina, rod Mentha, je původem ze Středomoří, ale v průběhu staletí se jeho pěstování rozšířilo do celého světa. Zahrnuje mnoho spontánních a kultivovaných druhů, z nichž nejčastější a nejpoužívanější je máta peprná (mentha piperita), která vznikla v Anglii na konci sedmdesátých let, pravděpodobně kvůli náhodná hybridizace.
Látka extrahovaná z éterického oleje ze stonků a listů máty máty je známá jako mentol, druh alkoholu objevený v Japonsku před více než 2000 lety a široce používaný v parfumerii a léčivých přípravcích.
Mátový máty léčivé, aromatické,kosmetický akulinářské Vlastnosti jsou známy již více než 5000 let a jeho vlastnosti z něj učinily jádro farmaceutického průmyslu.
1. Aromaterapie
Esence máty máty má osvěžující a regenerační vlastnosti a lze ji použít ke zlepšení koncentrace a stimulaci mysli během práce. Pomáhá také zvyšovat odolnost proti stresu a různým okolním a atmosférickým podmínkám a působí jako účinný čistič vzduchu pro cigaretový kouř. Silná vůně máty peprné máty chrání komáry a mouchy.
2. Respirační problémy
Mentol je silný prostředek, který pomáhá při čištění našeho dýchacího ústrojí a při zmírnění nazální kongesce. Je účinný při potlačování kašle a dezinfekci ústní dutiny. Pomáhá také při léčbě problémů s horečkou a sinusitidou.
JAK SE POUŽÍVAT: K léčbě sinusitidy, nazální kongesce a bronchitidy přidejte 10kapky z máta peprná na kouřící vodu, zakryjte si ručník přes hlavu a zhluboka se nadechněte. Můžete si také namazat několik kapek oleje (zředěného jiným olejem) na hruď a masírovat.
3. Gastrointestinální problémy
Esenciální olej máty peprné má carminativní (proti spasmické), žaludeční a nauzeální vlastnosti. Pomáhá trávit těžká jídla a je užitečná při zmírnění nevolnosti, křečí, kolických příznaků, plynatosti a zmírnění spastických problémů tlustého střeva. Kdo trpí kinetózou, známou také jako pohybová a cestovní nemoc, by měl mít vždy po ruce máta peprnou.
JAK POUŽÍVAT: Pro zmírnění nevolnosti nebo nemoci z cest nalijte apár kapek zmátový olej nakapesník ainhalovat. V případě nadýmání nebo obtížného trávení přidejte do sklenice vody jednu kapku éterického oleje a pomalu usrkávejte.
4. Analgetické vlastnosti
Aromaterapeuti doporučují pro svůj prospěšný analgetický účinek použití pepermintového oleje jako náhrady za aspirin. Ve skutečnosti je velmi užitečný při uklidňování různých typů bolestí hlavy a při snižování bolesti zubů a revmatických a svalových bolestí. Jeho osvěžující a uklidňující účinky jsou velmi dobré při úlevě od otoku a bolesti nohou.
JAK SE POUŽÍVAT: Masírujte nohy několika kapkami máty máty peprné, zředěné ve 2 polévkových lžičkách rostlinného oleje nebo ve směsi s alkoholem. Pro úlevu od bolesti hlavy kombinujte 2 kapky máty máty peprné s 1 čajovou lžičkou mandlového oleje a masírujte do čela, chrámů a dna krku.
5. Antiseptické a protizánětlivé vlastnosti
Je velmi užitečný při hojení a dezinfekci menších ran, škrábanců, odřezků a oparů a účinně bojuje proti zápalu z úst.
Správné použití máty peprné
Před použitím máty máty se ujistěte, že jste se informovali o jeho použití, a přijměte odpovídající opatření. Dávejte pozor na dávky. Nikdy nepoužívejte na kůži čistý máta peprné, ale vždy zředěný jiným rostlinným olejem. Informujte se o jeho použití ve spojení s jinými přírodními prostředky, protože s nimi může interagovat a způsobit nežádoucí účinky.
Závěr:
Všechny výhody pepermintového oleje zvažovány, každý by měl mít malou láhev tohoto oleje doma! Jeho mnoho výhod může být velmi užitečná při malých nehodách každodenního života, jakož i při léčbě vážnějších problémů. Už jste to někdy vyzkoušeli?
Dejte nám vědět o svém oblíbeném použití máty peprné a sdílejte jej prosím s ostatními lidmi v sekci komentářů níže.
