S 99% vody a neuvěřitelně silným 1% toho, co se zdá být léčbou, je tato magická rostlina vše, co potřebujete ke zmírnění mnoha vašich zdravotních problémů.
Zapomeňte na další léky na nachlazení a také na čtení článků s tipy a radami, abyste se cítili lépe, když jste nemocní. Mám nejlepší lék a vychází z přírody: aloe vera.
Rostlina obsahuje asi 99% vody a zbývajících 1% je mimořádně silné. Obsahuje 75 účinných látek, které lze rozdělit do různých kategorií: vitamíny, minerály, cukry, enzymy, ligniny, aminokyseliny, antrachinony, saponiny, mastné kyseliny a kyselina salicylová.
Vidíš teď, proč tuto rostlinu tolik miluji? Můj strýc mi udělal obrovskou laskavost, když mi ji dal jako přirozenou alternativní léčbu.
Opatření
Pokud chcete k léčbě svých potíží použít aloe vera, měli byste se nejprve poradit se svým lékařem - zejména pokud trpíte onemocněním ledvin nebo jater, užíváte diuretika, digoxin nebo léky na cukrovku nebo jste těhotná nebo kojíte.
Můžete se také vyhnout aloe, pokud jste alergičtí na česnek, cibuli, tulipány nebo jiné členy rodiny lilií.
Aloe nenahrazuje vaše současné léky při léčbě zdravotních stavů. Vím, že to pro mě fungovalo, ale nejsem na to alergický.
Když piju, nemám žádné vážné zdravotní potíže ani neužívám jiné léky. Pokud se rozhodnete používat topicky, proveďte nejprve test na alergii.
Pak se můžete rozhodnout, zda ji vypijete. Nezapomeňte také použít vnitřní šťávu z rostliny a ne produkt vyrobený z rostliny.
Jak připravit šťávu
Budete potřebovat alespoň nůž a aloe list; mixér je užitečný, ale není nezbytný. Nejprve vezměte list a oloupejte ho, abyste se zbavili zelené kůže.
Pak můžete čirý gel rozdělit na kousky a vložit do mixéru. Neměl jsem mixér, tak jsem nakrájel plátek a polkl kousky.
Pro rychlejší výsledek vypijte tekutý gel bez přidání dalších přísad. Výsledky jsem viděl po jednom pití a moje matka viděla výsledky po třech nápojích.
Jen nemají více než dvě porce denně.
Aloe nechutná dobře, ale není to tak špatné jako u některých léčiv předepsaných k léčbě nachlazení a po aloe můžete jíst něco sladkého.
Je také možné ji smíchat s jinými přísadami, jako je med, sirup nebo džus. Kromě ošetření nachlazení nabízí rostlina také mnoho dalších výhod.
Pomáhá detox
Protože je šťáva plná aminokyselin, vitamínů a minerálů, vytváří účinný čisticí prostředek. Čistí toxické látky ze žaludku, ledvin, sleziny, močového měchýře a jater a je nejúčinnějším čističem tlustého střeva.
Jinými slovy, šťáva přirozeně detoxikuje tělo.
Pomáhá trávení
Aloe pomáhá zlepšovat trávení, takže je to dobrá volba pro lidi, kteří trpí zácpou nebo syndromem dráždivého tračníku (IBS).
IBS je střevní porucha, která způsobuje bolest v břiše, plyn, průjem a zácpu. Dobré zprávy? Šťáva vám může pomoci. Jak?
Jeho léčivé a uklidňující vlastnosti mohou pomoci zmírnit bolest.
Zvyšuje příjem vitamínů a minerálů
Aloe vera je plná vitamínů včetně: vitamínů A, C, E, B1, B2, B3, B6 a B12 a kyseliny listové. Šťáva je také bohatá na minerály, jako je vápník, hořčík, zinek, železo, selen a draslík.
Jinými slovy, rostlina vám nejen pomůže rychleji se zotavit, ale také vám pomůže, pokud máte nedostatek vitamínů.
Opevňuje imunitní systém
Rostlina je také plná polysacharidů zvyšujících imunitu, což je dlouhý řetězec uhlohydrátů, které tělo používá pro energii nebo pro pomoc s buněčnou strukturou. Pomáhají imunitnímu systému správně fungovat.
Víme, že zánět v těle může v imunitním systému způsobit problémy, jako je astma, ekzém a Crohnova nemoc.
Aloe je uklidňující, přirozený doplněk, který pomáhá zpomalit zánět a předcházet těmto stavům. Lékaři také doporučují užívat germanium, pokud trpíte slabým imunitním systémem.
Je to minerál, který pomáhá při imunodeficienci, a aloe je bohaté na tento minerál.
Dobré pro kožní problémy
Pokud jste někdy už po spálení spálili gel aloe vera, víte, že má uklidňující, chladící a zvlhčující účinek. Pomáhá také při zánětlivých problémech s kůží, jako je akné a růžovka, a je vhodný pro popáleniny, hydrataci pokožky a posílení kolagenu a kyseliny hyaluronové pro omlazení pleti.
Šťáva obsahuje enzymy, které se nacházejí v každém živém organickém atomu a molekule přirozené syrové stravy. Jsou odpovědné za omlazení stárlých tkání a podporu zdravé kůže.
Navíc vám pomůže se zánětem a teplem způsobeným menopauzou.
Funguje jako stabilizátor
Přírodní léčitelé někdy doporučují pít šťávu aloe vera jako způsob, jak snížit hladinu cholesterolu, zvýšit krevní oběh, zvýšit okysličování krve a stabilizovat hladinu cukru v krvi.
To znamená, že může být užitečný při léčbě cukrovky a obezity, protože obsahuje vitamin C. Jak někteří z vás možná vědí, tento vitamin pomáhá udržovat tón krevních cév a podporuje dobrý krevní oběh.
Další ingredience, které pomáhají? Polysacharidy, acemannan a glucomannan. První dva působí jako přírodní protizánětlivé a léčivé látky.
To znamená, že mohou také zlepšit krevní oběh a okysličování. Třetí je ve vodě rozpustné vlákno v aloe. Má hypoglykemické účinky nebo účinek na snížení hladiny cukru v krvi.
Chcete nějaký důkaz, že aloe může snížit jak hladinu cukru v krvi, tak cholesterol? Ve studii z roku 2012 v Planta Medica vědci léčili diabetické pacienty tobolkami aloe vera.
Zjistili, že aloe bylo při snižování hladiny cukru v krvi a cholesterolu lepší než placebo. Navíc nebyly hlášeny žádné nepříznivé účinky.
Podporuje růst vlasů
V jednom z mých předchozích článků jsem zmínil, že aloe vera pomáhá s růstem vlasů. Rostlina obsahuje vitamíny a enzymy, takže budete mít delší a zdravější vlasy.
Rostlina má také uklidňující účinek, což znamená, že je to dobré pro vaši pokožku hlavy a léčení lupů. K léčbě lupů je nejlepší přidat gel do šamponu.
Zaměřil jsem se na hlavní výhody používání aloe vera, ale existuje mnohem více, zda je používáte lokálně nebo ústně. Na co čekáš? Pořiďte si něco z této úžasné rostliny a řekněte o tom svým přátelům!
