I když přísahání, jako byste právě narazili do ruky plnou silou kladiva, vás za určitých okolností může určitě omezit, to není slovo „F“, na které odkazuji. Mluvím o jiném slově „F“ - selhání.
Ačkoli selhání je jen slovo, je to nesmírně silné, protože samotný strach z toho má schopnost zabránit vám v naplnění vašeho plného potenciálu. A čím častěji přidáváte toto jedno jednoduché slovo do své slovní zásoby, tím horší budete.
Zde je několik způsobů, jak vás pomocí slova „F“ udrží zpět (a co můžete udělat, abyste se ujistili, že k nim nedojde):
Ani to nezkoušíš
Kolikrát jste dal kibosh nápadu jednoduše proto, že jste nechtěli riskovat selhání? Jeden? Deset? Sto?
Když ještě něco nezkoušíte, protože se obáváte, že se vám nepodaří uspět, určitě nehrozí selhání. Ale úspěch se vám také nelíbí. Nemůžete, protože jste se vůbec nepokusili dosáhnout.
Pokud jde o zkoušení nových věcí, buďte otevřeni. Nikdo neočekává, že něco uděláte poprvé, když to vyzkoušíte, takže buďte laskaví k sobě. Nechte se zažít nové situace a aktivity. Kdo ví? Možná jen najdete něco, co je tak zábavné, že z něj děláte běžnou součást vašeho každodenního života.
Zkuste to, ale jen napůl
ZdrojDobře. Možná souhlasíte, že vyzkoušíte něco nového, ale do toho nevkládáte celý svůj duch. Děláte jen minimální práci. Tímto způsobem, pokud se vám to nepodaří, můžete to obviňovat ze skutečnosti, že jste to opravdu nezkusili.
I když je chvályhodné, že jste to alespoň jednou zasáhli, jaký je smysl, pokud se necháte selhat dříve, než začnete? A jak velkou zábavu budete celou dobu přemýšlet o tom, co čeká na vaše „selhání“?
Pokud se do něčeho zapojíte, nedělejte to s úmyslem vynaložit jen částečné úsilí. Smyslem není ukázat, že jste mistrem všeho, co to děláte poprvé. Jen se bavte a vytvářejte vzpomínky. To je důležité.
Do něčeho vložíte celé své srdce, ale rozhodnete se, že selhání bude výsledkem dříve, než začnete
Největším příkladem je dieta. Kolikrát jste zahájili plán stravování a cvičení jen proto, abyste si řekli (nebo ostatním): „Tohle nebude trvat, ale přesto to zkusím“? Pokud jste upřímní, pravděpodobně si uvědomíte, že jste to celou dobu řekl nebo si o tom myslel.
Problém s tímto způsobem myšlení je v tom, že vytváří seberealizující proroctví. Vaše myšlenky řídí vaše jednání. Takže, pokud si to myslíte, uděláte to pravda. Vy vůle selhat.
To může být jedna z nejtěžších věcí, kterou zastavit, protože pro mnoho žen přichází jako druhá příroda. Je to téměř nevědomá myšlenka, která se objevuje, aniž by si to uvědomovala. Uznání je prvním krokem. Jeho překonání bude nějakou dobu trvat.
Jak tedy překonáte sílu slova „F“?
ZdrojOdpověď je docela jednoduchá, přesto to bude trvat nějakou praxi a trpělivost z vaší strany odstranit slovo selhání z vaší slovní zásoby. Zbavíte se let zvykem na slovo „F“, takže bude z vaší strany vyžadovat určitou vytrvalost. Ale ty umět Udělej to.
Zde je návod:
Nenechte selhání být alternativou
Pokud zahájíte jakékoli úsilí s možností, že nebudete úspěšní, pak se vydáváte ven. A pokud jste něco jako já, vezmete to pokaždé.
Místo začátku nové stravy, tréninkového režimu nebo jakékoli jiné pozitivní změny ve vašem životě s myšlenkou, že nemusíte dělat tak dobře, jak chcete, rozhodněte se v popředí, že nepřijmete nic jiného než úspěch.
Tímto způsobem se nenecháte klouzat a předstírat, že na malých věcech nezáleží. Budete se držet zodpovědní a budete dělat vše, co je pro dosažení vašich cílů.
Změňte způsob zobrazení selhání
Pokud se díváte na selhání jako na negativní věc (neschopnost dosáhnout zamýšleného výsledku), budete se ho samozřejmě bát. A za každou cenu se tomu vyhnete.
Když však něco vyzkoušíte a nefunguje to podle plánu, neznamená to selhání. Díky tomu je to zážitek ze učení. Právě jste našli jeden způsob, jak přijít s jiným výsledkem. Jistě, možná to nebyl ten, který jste hledali, ale to je v pořádku.
Je to jako příběh vynálezce WD-40. Toto mazivo získalo své jméno, protože trvalo 40 pokusů, než pracovalo podle plánu (název znamená „vytlačení vody 40)tis pokus"). Kdyby vynálezci zastavili na 39tis pokus, byly by považovány za „selhání“. Jejich vytrvalost se však vyplatila, protože pokračovali, dokud nenalezli úspěch.
Použijte selhání k motivaci
ZdrojJe pravda, že to může být těžké pochopit, ale je to je je možné použít selhání jako nátlak, který vás udržuje ve správném směru. Jen si pamatujte, že s každou „ne“ odpovědí, kterou dostanete ve svém úkolu, jste o krok blíže k „ano“.
Statističtí analytici vám řeknou, že slovo „ne“ můžete slyšet jen několikrát, než nakonec uslyšíte slovo „ano“. Pokud se tedy snažíte najít cestu k úspěchu, spočívá síla v tom, že máte více síly a vytrvalosti než odpovědi „ne“ a udržet se ve hře a čekat na „ano“, které nevyhnutelně přijde do cesty.
Jinými slovy, s každým „ne“, které dostanete (nebo selháním, se kterým se setkáte), pochopte, že vás to posunuje o krok blíže k „ano“ nebo úspěchu, který určitě najdete. Vítejte s otevřenou náručí, protože to potvrdí, že cesta, která vás nakonec dovede přesně tam, kam chcete být.
Pokud to nedovolíte, nemusí vás to omezovat. Udělej to slovo, které tě opravňuje jít tam, kam jsi nikdy předtím nešel. Slouží k dosažení cílů, kterých jste vždy chtěli dosáhnout. Koneckonců, je to jen slovo, které bude mít jen tolik významu, jaký jste nechali.
Titulní fotka: pinterest.com
