Jak se dostat z pohodlí a cítit se naživu

Jak se dostat z pohodlí a cítit se naživu
Nudíte se životem a hledáte nějaké způsoby, jak to udělat vzrušující a svěží? Dali byste něco pro odvahu a snahu dělat věci, o kterých jste si nemysleli, že byste byli schopni udělat?

Jistě, může se cítit dobře zůstat v pohodlí a bezpečí života, jak to znáte. Je to jako získat velké teplé objetí od drahého starého přítele. Díky tomu jsou všichni v teple a fuzzy uvnitř.

Ale někdy to stárne. Jste připraveni otevřít novou knihu, zpívat novou píseň nebo jít jinou cestou. Jste připraveni na změnu.

Jak se to stane? Zde je několik tipů, jak začít:


Najděte svou vášeň

oko makro

Co vás vede k úšklebku od ucha k uchu? Je to myšlenka na něco, co je adrenalinovou spěch, jako je připoutání padáku na záda a skákání z letadla, nebo to dělá něco o něco méně intenzivního, jako je přijetí této nové taneční třídy, o které jste slyšeli, ale také jste byli příliš bojí se vstoupit?

Klíčem je přijít s tím, co rozsvítí váš oheň a nutí vás naučit se více nebo dělat více. Koneckonců, pokud máte vášeň pro začátek, zbytek se nebude zdát jako práce vůbec.


Rozhodněte se, co váš život chybí

Když jste připraveni provést změnu, obvykle je to proto, že máte pocit, že váš život něco chybí. Chcete něco víc než to, co v současné době máte. Jakmile zjistíte, co to je, může to usnadnit rozhodování o tom, co musíte udělat, abyste vzrušení dostali zpět do svého světa.

Možná vám chybí společenský život a něco tak jednoduchého, jako je absolvování třídy nebo připojení ke skupině, by tuto potřebu uspokojilo. Nebo se možná nudíte v práci a chcete změnit zaměstnání nebo máte pocit, že potřebujete novou scenérii a uvažujete o přestěhování do nového města. Zjistit, kde přesně cítíš, že ti chybí, takže víš, jaké to bude, aby tě uspokojilo.

Zjistit, co vám pomohlo zpět

Jakmile budete vědět, co to chcete udělat, zkuste zjistit, co vás drželo zpět před tím, než to budete dělat dříve. Byl to strach z odmítnutí nebo vypadal hloupě? Nebo jste si z toho promluvili sami, protože jste si řekli, že to „nemůžete“ udělat?


Musíte pochopit, jaké překážky vás v minulosti zastavily, abyste věděli, jak se v budoucnu obejít. Koneckonců, nemůžete vyřešit problém, dokud nevíte, co to je, že?

Zeptejte se svých přesvědčení

krásná žena tvář 3

Až příliš často jsme vlastními nejhoršími nepřáteli, pokud jde o nesledování našich cílů nebo snů. Věříme, že nejsme schopni něco udělat, takže to ani nezkoušíme. Proces v podstatě zastavíme dříve, než může začít, protože nechceme riskovat selhání.

Pokud si říkáte, že vy nemůže nebo neměla by něco udělat, zeptejte se sami sebe, proč? Proč si myslíte, že jste neschopní dělat to, co chcete? A jakmile izolováte víru, zeptejte se sami sebe, zda je to pravda. Šance jsou dobré, že si uvědomíte, že to tak není.

Získejte svou mysl na správném místě

Chcete-li vstoupit mimo svět obyčejných do světa mimořádných, musíte dostat svou mysl na palubu. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je dát mu řeč, kterou potřebuje, aby ji motivovala k posunu vpřed.

Buďte svým vlastním roztleskávačem a koučem a připomeňte si, že to pro vás bude dobré. Zažijete nové věci a budete mít všechny nové příběhy, které vyprávíte své rodině a přátelům. Jak velká to bude zábava? Získejte nadšení z toho, co leží před námi.

Přijměte své obavy

Mnoho lidí nechává strach, aby jim zabránili vystoupit z pohodlí. Strach je však často zaměňován s nebezpečím. Nebezpečí je skutečná situace, která vám může způsobit újmu; ale strach není nic víc než pocit.

Je normální, že se bojíte, když děláte něco, co jste nikdy předtím neudělali. Pochopte to a pak přijměte svůj strach pomocí energie, kterou vytvoří, aby vás tlačil kupředu. Vydejte se dobýt svůj strach a dokázat, že jste silnější, než kdy bude.

Učte se od ostatních, kteří udělali totéž

dva přátelé žena v kavárně baví a mluví

Nejste první, kdo se kdy rozhodl opustit svou zónu pohodlí a přijmout nový a jiný život. Někdy je tato jemná připomínka vše, co je potřeba, aby vám odvahu udělat něco nového.

Přečtěte si příběhy ostatních lidí a získejte z nich sílu. Nakupujte své knihy, poslouchejte jejich zvukové kurzy a najděte své příběhy na internetu. Nebudete se cítit tak osamělí a nejistí, pokud budete mít na paměti, že ostatní, než uděláte to samé a podařilo se vám to žít. Můžete také.

Jen podnikni kroky

Můžete snít o změně všeho, co chcete, ale dokud nezačnete jednat, nezůstane nic jiného než sen. Ve skutečnosti vám něco dělá, aby se to stalo skutečností.

V určitém okamžiku budete muset udělat krok k tomu, abyste se dostali tam, kam chcete být, pokud chcete žít jiný život. Může to být nejděsivější krok, ale také to může být nejvíce vzrušující.

Je to jako se cítit nervózně, když se dostanete na horskou dráhu a jde nahoru, že první prudký sklon. Ale v okamžiku, kdy se dostanete kolem první kapky a dokončíte jízdu, už se na to nemůžete dočkat.

Vezměte si s sebou zálohu

Pokud opravdu nemůžete (nebo neuděláte), co chcete, abyste chtěli dělat sami, získejte s sebou přítele. Věci jsou často snazší dělat, když máte někoho, kdo s vámi projde pohyby.

Zeptejte se přítele, jestli jsou ochotni jít s tebou na procházku. Kdo ví? Možná je dostanete z jejich pohodlí a cítíte se také naživu!

Mít víru

Ať už se rozhodnete udělat něco pro to, abyste do svého světa přinesli nějakou radost a vzrušení, věřte, že to vyjde. Jděte do toho s otevřenou myslí a buďte připraveni na všechny skvělé výsledky, které zažijete jen proto, že jste byli ochotni udělat něco nového.

Ukáže se přesně tak, jak jste plánovali? Pravděpodobně ne. To však neznamená, že si užijete jízdu stejně, ne-li víc.

Může být proces opuštění bezpečnostní zóny děsivý? Ano. Není však děsivější myslet si, že máte k dispozici celý svět příležitostí a že si je užít nebudete? Vemte se a rozhodněte se žít život!

Jak se dostat z DEPRESE, zvláště, když ji nemáte… ???? Igor, 24. 4. 2019 (Duben 2021)


Tagy: najít svůj účel inspirativní psaní praktické životní tipy

Související Články