6 věcí citlivých lidí chcete, abyste jim porozuměli

6 věcí citlivých lidí chcete, abyste jim porozuměli
Neříkejte citlivé osobě, aby věci nebral tak osobně. To je to, co citliví lidé chtějí, abyste pochopili.

Jako citlivá osoba jsem měl spravedlivý podíl lidí, kteří nechápali, proč beru všechno k srdci, a nechápu, proč jsem všechno nechal dostat se ke mně.

Neuvědomují si však, že když mi řeknu, abych tyto věci neudělal, bude to jen horší. Zde jsou některé věci, které citliví lidé chtějí, abyste jim porozuměli.

Bereme všechno k srdci, protože nám záleží.

Kosmetický model s přírodním aktem


Nikdy nechceme lidi dělat nešťastnými. To v žádném případě neznamená, že my všichni jsme lidé.

Víme, jak moc to naštve, aby se naše pocity zranily, takže nechceme, aby se ostatní lidé cítili tímto způsobem. Staráme se tolik o lidi kolem nás, že se zaměřujeme na to, aby byli v pořádku.

Když se o nás někoho rozčílíme, zabije nás to uvnitř. Nesnášíme, když jsme věděli, že jsme udělali něco pro to, aby byla jiná osoba nešťastná.


Neplačíme na všechno.

Jen proto, že jsme citliví, to neznamená, že nás vše rozrušuje. Stejně jako všichni ostatní jsou věci, které se nezlobíme, a věci, které zasáhnou blízko domova.

Na rozdíl od všech ostatních nás to, co hity blízko domova, zasáhne opravdu, opravdu tvrdě. Ve většině situací si obvykle můžeme udržet chlad, ale existují určitá témata, která nás vyrazila. Trvalo mi hodně, než jsem plakal ve filmu, ale mluvil jsem o své minulosti a já jsem se bawling jako dítě. To, jak se v situacích naštváme, závisí na našem spojení s tématem.

Je pro nás těžké překonat věci.

Pro většinu lidí je těžké překonat určité věci, které se dějí, ať už je to rozchod nebo boj s přítelem. Citliví lidé překonají tyto situace ještě déle. To neznamená, že se nad tím nedostaneme; znamená to jen to, že potřebujeme více času na zpracování toho, co se dělo, abychom mohli přijít na to, jak se od něj dostat.


Vše přepracujeme.

Hezká blondýnka frustrovaný tím, že její počítač leží na koberci v obývacím pokoji

Vážně. Nemůžeme vám pomoci. Může to být něco tak malého, jako způsob, jakým vnímáme textovou zprávu. Můžeme sedět celé hodiny a trhat text od sebe, abychom viděli, jaký je základní význam.

I když tam žádný není, stále se nám ho podaří vymyslet a dusit. Vše overanalyzujeme, protože se vždy cítíme, jako bychom si věci pořádně pokazili. Zaznamenáváme jemné změny tónu, když s námi mluvíte a vystrašíte, když se snažíte zjistit, co to znamená.

Chceme, aby všechno bylo tak, jak to vidíme v našich hlavách, bez ohledu na to. Když něco nesplňuje naše očekávání, naštváme se. Zajímalo by nás, proč se věci nepovedly tak, jak jsme si mysleli.

Nesnášíme, když nám říkáte, abychom věci nebrali osobně.

Stop. Prosím, prostě nám to řekni. Pokud bychom mohli přestat brát věci osobně, měli bychom. Musíte si však uvědomit, že některé věci bereme osobně, protože byly zamýšleny takto. Pokud na nás někdo hodí osobní kopání, vezmeme to osobně. Každý by to udělal.

Také nejsme příliš dobří v kritice. Nemůžeme si pomoci, ale máme pocit, že lidé nemají rádi naše nápady, což znamená, že se jim nelíbí způsob, jakým si myslíme. Pokud se lidem nelíbí způsob, jakým si myslíme, pravděpodobně nás nebudou mít rádi jako celek.

Nemůžeme si pomoci myslet tímto způsobem. Víme, že to nemusí být pravda, ale nemůžeme ji vždy ovládat. Neříkej nám, že bychom neměli dělat něco jen proto, že to není způsob, jakým bys to zvládl. Je nám jedno, jak si s tím poradíte. Situace řešíme jinak než vy, a to je v pořádku.

Budeme tam vždy pro vás.

Portrét dvou hezkých přítelkyň líbání

Protože se o lidi tolik zajímáme a máme těžké je nechat lidi jít, vždycky budeme u lidí, kteří pro nás nemusí být nejlepší.

I když víme, že někdo nemá pozitivní vliv na naše životy, stále cítíme potřebu reagovat, kdykoli se nás pokusí kontaktovat, protože nechceme být vážní a jednoduše neodpovídáme.

Víme, jaké to je cítit, jako by pro vás nikdo nebyl. Protože víme, jak je to špatné, chceme se ujistit, že to není příčina. Budeme tam pro vás, kdykoli nás budete potřebovat.

Staráme se o vás tolik, že bychom všechno, co děláme, nechali jen proto, abychom se ujistili, že budete v pořádku, včetně toho, že s vámi celou noc sedíme. Chceme tu být pro vás, když se potřebujete ventilovat a když chcete sdílet vzrušující zprávy.

Citliví lidé jsou vždy vylíčeni jako citliví lidé, ale máme mnoho dalších aspektů, které chceme, aby lidé viděli. To, že jsme citliví, neznamená, že se hodíme ke každému stereotypu toho, o čem je citlivá osoba prokázána.

Milujeme a staráme se o všechny kolem nás. Chceme, abyste pochopili, že se nám líbí, kdo jsme. Nechceme se cítit, jako bychom se potřebovali změnit jen proto, že se ostatním lidem nelíbí, jak zvládneme určité věci.

Jsme ve vašem životě z nějakého důvodu. Líbí se vám, že jste nás obklopovali stejně jako my. Máš nás rád kvůli našim vtipům a citlivosti, protože z nás dělá to, kým jsme. S tím jsme v pořádku.

Pokud jste citlivá osoba a můžete se vztahovat k některému z těchto bodů, nebo si musíte přidat další, podělte se prosím o své nápady v sekci komentářů níže!

5 techniques to speak any language | Sid Efromovich | TEDxUpperEastSide (Listopad 2020)


Tagy: lépe komunikovat

Související Články