Jablečný ocet je přírodní lék, jehož spotřeba sahá přibližně do 400 ° C. Hippokrates používal to k léčbě jeho pacientů, a jeho stopy byly objeveny ve staroegyptských urnech datujících se až 3000 B.C. Říká se také, že staří Egypťané jako první použili ocet jablečný mošt pro účely hubnutí. Objevte mnoho dalších zdravotních výhod octa jablečného moštu.
Jablečný ocet se vyrábí alkoholovým kvašením jablečné šťávy, která se uchovává ve velkých dřevěných sudech, dokud nezmizí. To je dále transformováno do octa přidáním baktérie volala acetobacter. Obsahuje více než 90 látek, mezi nimi více než 30 důležitých živin.
Je bohatý na draslík a mnoho dalších minerálů, jako je sodík, vápník, hořčík, chlor, železo a měď a obsahuje velké množství vitamínu C, jakož i vitaminy A (beta-karoten), B1, B2, B6 a E. One jeho hlavních složek je kyselina maleinová, která optimalizuje produkci buněčné energie a pomáhá tělu uvolňovat energii z tuků, uhlohydrátů a bílkovin.
Další velmi důležitou látkou obsaženou v jablečném octu je ovocná vláknina známá jako pektin. Pektin napomáhá trávení, snižuje špatný cholesterol a pomáhá tělu eliminovat přebytečné tekutiny a nežádoucí toxiny.
Všechny tyto prospěšné ingredience považovány, ocet jablečného moštu se zdá být skutečným elixírem života!
Pojďme se podívat na další jeho úžasné účinky a přínosy pro zdraví lidského těla.
1. Trávicí systém
Jablečný ocet napomáhá trávení zvyšováním kyseliny žaludku a metabolizováním bílkovin, jakož i dalších živin, které vyžadují kyslejší prostředí, aby mohly být tráveny.
Obnovuje rovnováhu střevní flóry, zatímco přítomnost pektinu pomáhá bojovat proti zácpě tím, že do střeva přitahuje vodu.
2. Vlastnosti anti-cholesterolu
Pomáhá snižovat špatné hladiny cholesterolu odstraněním cholesterolu ze stěn tepen.
3. Antibakteriální účinek
Kyselina maleinová obsažená v octu jablečného moštu brání růstu škodlivých bakterií ve střevech, pomáhá předcházet průjmům a bojuje s bakteriálními infekcemi.
4. Přírodní regulátor PH, detoxifikátor a remineralizátor
Jablečný ocet reguluje hladinu PH ve moči a moči a stimuluje vylučovací orgány. Odstraňuje odpadní produkty a toxiny z našeho těla a čistí krev. Být velmi bohatý na draslík, také remineralizuje naše tělo a obnovuje rovnováhu alkalických kyselin.
5. Výhody krevních cév a srdce
Jablečný ocet se díky vysokému obsahu minerálů, zejména draslíku, zpomaluje a zpomaluje kalení krevních cév a snižuje krevní tlak, zatímco vápník v něm obsažený posiluje kontrakce srdečního svalu.
6. Anti-radikální a imunostimulační vlastnosti
Jablečný ocet je plný antioxidantů a má silné antibakteriální vlastnosti, které pomáhají zpomalit proces stárnutí. Obsahuje vysoké množství vitamínu C a beta-karotenu (vitamín A), které vážou volné radikály, brání jim v ničení zdravých tělních buněk, zatímco vápník obsažený v tomto octě posiluje schopnost imunitního systému chránit před škodlivými toxiny a nemocemi.
7. Hubnutí
Stimuluje metabolismus tuků a pomáhá při trávení a asimilaci a následně přeměňuje tuk na využitelnou energii. Kyselina octová obsažená v octovém jablkovém muštu pomáhá spalovat tělesný tuk útokem, oxidací a následně ničením nenasycených lipidů. Z tohoto důvodu je velmi užitečný při hubnutí.
8. Výhody pro kosti a kůži
Jablečný ocet redukuje usazeniny krystalů kyseliny močové mezi kostními klouby, což jsou depozity, které mohou vést k různým formám artritidy a způsobit bolest, otok zarudnutí a teplo.
Jeho antibakteriální, antifungální, antivirové a protizánětlivé vlastnosti jsou velmi užitečné při léčbě mnoha kožních poruch, jako jsou alergie, akné, dermatitida a kousnutí hmyzem.
