Je normální být ve vztahu a stále se dívat na ostatní lidi. Co se však stane, pokud váš významný druh je závislý na tom, že je sleduje?
Lidé se mohou smát při myšlence na závislost na porno-, ale ve skutečnosti to není smích. Závislost na porno / sexu je stejně oslňující jako jiné závislosti na látkách, jako jsou drogy nebo alkohol.
Může někoho úplně zničit život. Co to ale znamená, že pokud je to váš významný druh, který trpí závislostí na pornografii?
Čtěte dále a zjistěte, co dělat, abyste pomohli, pomohli sami sobě a jak se vypořádat obecně.
1. Porn závislost - co přesně to je?
Mám pocit, že je důležité vysvětlit, co porno závislost znamená - mám pocit, že toto je téma, o kterém mnoho lidí nemluví. Chápu to, je to nepříjemné diskutovat.
Porn závislost je velmi reálná, stejně jako závislost na alkoholu, drogová závislost, hazardní hry, stravování, jakákoli závislost je. Všichni víme, co je porno - a s největší pravděpodobností to mnoho z nás sledovalo, ať už pro potěšení, nebo upřímně pro dobrý smích.
Mnoho lidí - zejména muži - sleduje pornografii.
Není to nezdravá věc. Stejně jako mít sklenku vína - není vůbec nic nezdravého. Ale stejně jako alkoholik, který má mnohem víc než sklenku vína - to je to, co s sebou nese závislost na porno.
To je, když někdo nemůže přestat sledovat porno, a také musí více a více sledovat, aby mohl mít orgasmus.
Stejně jako narkoman, který vytváří toleranci k čemu používají. Závislost na pornografii může někoho negativně ovlivnit život a způsobit, že se stane velmi izolovanou a depresivní.
Může to způsobit, že ztratí zaměstnání - lidé závislí na pornografii mohou kdykoli získat nekontrolovatelné nutkání sledovat porno nebo masturbovat, což může vést k tomu, že se v jejich životě točí kolem.
To může také vést k závislosti na sexu, i když závislost na porno je formou závislosti na sexu - to může vést k nevěrnosti ve vztazích - což samozřejmě způsobuje celý jiný druh nepořádku.
Někteří lidé sledují porno, aby se odvrátili od jiných problémů, které se mohou odehrávat v jejich životě nebo pokud jsou v depresi - které pak mohou sněhovou kouli stát závislostí.
Celý můj názor je, že je nesmírně důležité pochopit, že závislost na porno by se neměla brát na lehkou váhu - zejména pokud je to závislé na vašem významném druhém.
2. Jak se s tím vyrovnáte
Nedokážu si představit, že zjistím, že můj významný druh je závislý na sledování jiných lidí, kteří mají sex, a na neustálé prohlížení jiných nahých žen.
Samozřejmě to může způsobit, že se o sobě cítíte extrémně nejistě. Může vás přimět, abyste si myslel, že nejsem dost dobrý? Nebyl jsem dost atraktivní nebo dost dobrý v posteli?
Je velmi důležité vědět, že jejich závislost na sledování pornografie nemá s vámi vůbec nic společného.
Tvůj významný jiný je do tebe zamilovaný, úplně - prostě se stane, že bude mít tuto závislost. Stejně jako někdo, kdo je alkoholik a může být ženatý nebo ve vztahu - milují své významné druhé - mají jen problém.
Je také důležité vědět, že když máte sex se svým významným druhem, může to způsobit frustrace - lidé, kteří jsou závislí na porno, mohou ve skutečnosti mít méně emocionálního spojení s tím, s kým mají sex, nebo se mohou pokusit jednat více dominantní a agresivní.
Musíte se ujistit, že jste v bezpečí a nepohodlí - nedělejte nic, s čím nejste v pořádku. Vím, že pro vás může být tak nepříjemné mluvit o někom, ale je důležité mít ve svém životě lidi, se kterými o tom můžete mluvit.
Závislost na porno samozřejmě neovlivňuje jen osobu, která to prochází - skutečně to ovlivňuje jejich významné jiné. Neměli byste to projít sami.
Obzvláště pokud se váš významný druh izoluje sám - musíte být schopni s někým mluvit, abyste se také příliš nezbavili deprese. Vězte, že stejně jako každá jiná závislost existuje i pomoc.
Existuje způsob, jak získat zpět osobu, se kterou jste zamilovaní - ne, kým se stali. Sledování toho, jak váš významný druh prochází jakoukoli závislostí, je devastující - a neměli byste na to jít sami.
Musíte udělat vše, co je pro vás nejlepší - a vy můžete udělat jen tolik, abyste také pomohli. Nic, co se rozhodnete udělat pro svůj vztah, není správné.
3. Získání pomoci pro jeho závislost na porno
Stejně jako u mnoha lidí, kteří trpí nějakou závislostí, často popírají, že mají problém. Je důležité nedovolit žádné z jejich chování a mluvit s nimi, i když jsou naštvaní.
Každý, kdo je závislý, si o tom přesně nemyslí - bez jakékoli chyby.
Mají nemoc. Závislí musí být schopni dosáhnout bodu, kdy vědí, že potřebují pomoc, i když to znamená, že zasáhli nějaký druh skalního dna.
Pokud jde o závislost na porno, víte, že to, co dělají, je nemůže na rozdíl od drog a alkoholu fyzicky zabít.
Nemůže způsobit žádný vážný zdravotní stav. S výjimkou případů, kdy se váš partner zabývá sexem s jinými lidmi a oni chytí nějaký druh STD. Je důležité nechat se otestovat, pokud zjistíte, že váš partner vám nevěří.
I když tato závislost nemůže způsobit žádné fyzické potíže - je stále velmi vážná a může také způsobit mnoho problémů s duševním zdravím.
Dobrou zprávou je, že stejně jako jakýkoli druh pomoci, kterou lze získat pro jakýkoli jiný druh závislosti, existuje pomoc pro závislost na porno.
Existují různé druhy terapií, které mohou pomoci léčit závislost na porno, jako je skupinová terapie, na které se může závislý a také jejich významný jiný zúčastnit.
K dispozici je také kognitivní behaviorální terapie, která pomáhá těm, kteří přicházejí s copingovými strategiemi pro své chování.
Stejně jako jakýkoli jiný 12-krokový program pro závislost - existuje i jeden pro závislost na porno. Neexistuje žádná ostuda v tom, že se chystám na skupinovou terapii této závislosti - každý prochází stejnou věcí jako vy.
4. Léčení závislosti na porno
V současné době neexistují žádné léky, které by byly schváleny speciálně pro závislost na porno, ale existuje vysoká korelace mezi poruchami duševního zdraví a závislostí na porno, takže někdy může být předepsána antidepresiva.
Existuje také možnost, pokud lůžková léčebna - kde budou bydlet v zařízení a získají nepřetržitou pomoc.
Existuje tolik možností, jak překonat závislost na porno- a také mnoho podpůrných skupin pro ostatní významné.
Specializují se na to psychologové a závislí poradci. Pokud je váš partner závislý na porno a máte pocit, že jste je úplně ztratili na internetu, víte, že jste to neudělali.
Existuje mnoho párů, které to prošly a překonaly to a nyní jsou silné a zdravé.
Je důležité, abychom si navzájem rozuměli - a nejen si mysleli, že váš přítel je nějaký hornball, který neustále potřebuje sex nebo nemůže být věrný.
To rozhodně není pravda. Existuje pomoc a existuje způsob, jak to překonat.
Máte nějaké osobní zkušenosti s tím, že je vaše jiná důležitá závislost na porno / sexu nebo jiné závislosti?
Nebojte se komentovat níže. Může někomu pomoci, nebo se může cítit méně osamoceně.
