Wingwave Coaching: Co to je a jak může zlepšit váš život?

Wingwave Coaching: Co to je a jak může zlepšit váš život?

V dnešním světě je stres součástí každodenního života. Stále to však chceme minimalizovat. Zde přichází koučování Wingwave. Přečtěte si a zjistěte, jak vám Wingwave může pomoci minimalizovat stres, úzkost, strach ... a přimět vás, abyste si uvědomili svůj plný potenciál!

Už jste slyšeli o koučování na křídlech? Jsou to lidé, kteří vám mohou pomoci překonat stres a problémy z minulosti. Téměř každý z nás má co vypořádat, ale buď to jde velmi tvrdě, nebo vůbec. Pokud s tím chcete pomoci, měli byste zvážit Wingwave Coaching a jeho techniky.

Jak to funguje?

Řešení problémů a situací z minulosti by mělo být snazší, než je někdy. Obvykle byste tomu měli věnovat čas a věřit ve frázi „čas uzdraví všechny rány“. Ale co když se tak nestane? Co když čas právě uplyne a nebudete se cítit lépe? Říká se, že se během fáze REM (Rapid Eye Movement) ve spánku musíte vypořádat s těžkými situacemi. Přesto jste někdy tak znepokojeni, že ani nemůžete spát, natož řešit vaše problémy během spánku. To je místo, kde přicházejí technologie wavewave.

Jádrem koučování na křídle vlny je dostat vás do stavu, kdy se budete zabývat svými problémy stejně jako ve spánku. Trenér bude stát před vámi a pohybovat rukou velmi rychle zleva doprava a žádá vás, abyste ruku následovali. Jedná se o simulaci rychlého pohybu očí, ke kterému dochází, když spíte, a umožňuje to, aby se všechny ty „přilepené“ emoce a pocity začaly zpracovávat.


Během tohoto procesu se možná budete cítit ohromeni emocemi, ale nebojte se, je to všechno součást koučování a prochází to rychle. Pohyby očí mohou být někdy nahrazeny zvukovými nebo hmatovými stimuly a celá terapie je někdy vylepšena pomocí NLP (Neuro lingvistické programování) pro lepší a rychlejší výsledky.

Co to ovlivní?

Techniky Wingwave se obvykle provádějí ze tří hlavních důvodů. Jedná se o koučování na odbourávání stresu, koučování víry a koučování úspěchu.

Pokud jde o stres, techniky Wingwave vám mohou pomoci s překonáním stresu v práci. Pokud jste se ocitli v situaci, kdy pracujete ve velmi stresujícím prostředí, může vám pomoci Wingwave. Pomáhá vám také najít sílu k řešení možných sporů v práci, postavit se za sebe a dosáhnout vašich cílů.


Pokud jde o koučování přesvědčení, Wingwave vám pomůže vytvořit zdravý základ pro víru v sebe samého. Ať už si myslíte, že jste příliš vysoko nebo příliš nízko, Wingwave vám pomůže najít přesně to, co stojí za to a kolik můžete věřit v to, co děláte. Věřit, že můžete dělat cokoli, může být stejně destruktivní jako věřit, že nemůžete udělat nic, a je důležité najít střed.

A konečně, koučování úspěchu uzavírá kruh, který z vás nakonec udělá úspěšného podnikatele. To vám může pomoci s otázkami, jako je strach z pódia, zvýšit vaši sebevědomí a dokonce i vaše charisma. Budete si jisti sami sebou a tím, co děláte, kreativnější a v konečném důsledku úspěšnější.

Proč byste měli vyzkoušet Wingwave?

closeup krásné šťastné ženy na posteli


Přirozeně byste se ptali sami sebe, proč byste měli vyzkoušet wingwave a ne něco jiného? Mnoho úspěšných lidí má trenéra života a Wingwave úzce souvisí se situací, kdy má trenér života. Nezáleží na tom, zda jste sportovec, který má důležitou hru, student před závěrečnou zkouškou, výkonný pracovník, který stojí před důležitým obchodním jednáním, nebo si prostě jen chcete zvýšit svou kreativitu a sebevědomí, vyzkoušejte techniky Wingwave.

Pomůže vám přestat v minulosti přebývat, zapomínat na věci, které vás trápí, těšit se na budoucnost a na věci, které v ní přicházejí. Nezachrání vás to od budoucích problémů, nikdo to nemůže udělat za vás, ale může vám pomoci pustit se z minulosti. Nechte minulost minulostí a užijte si dnes a zítra přivítejte vše, co přináší.

Už jste vyzkoušeli techniku ​​Wingwave? Fungovalo to pro vás? Prosím, podělte se o své zkušenosti.

Jak na efektivní sestavení tréninku? V čem spočívají (ne)výhody "online coachingu"? (Březen 2024)


Tagy: detox váš život motivace tipy úlevu od stresu

Související Články