Bylo to všechno perfektní, ale jednoho dne jsi zjistil, že tě podváděl. Co teď? Co dělat, když ho chytíš podvádění? Vyzkoušejte naše 7 tipů a děkujeme později!
Pokud na tomto světě existuje jedna věc, která nutí ženu, aby si nechala celou Carrie Underwoodovou na bývalém autě, a hudební video „Předtím, než podvádí“, je to, když je dívka opovrhována mužem, který se rozhodl hrát se svým srdce a podvádět.
V dnešní době může mít podvádění mnoho podob - mluvit s dívkami online, procházet Tinderem za zády svého partnera a poté nejpravdivější formu: ve skutečnosti jde s hákováním s jinou osobou.
Právě minulý měsíc se na internetu #HurtBae objevila jeho kola na internetu a z nejsmutnějších důvodů se stala virovou. Video předvedlo dva exes, kteří seděli naproti sobě, zatímco muž se přiznal vždy, když ji podváděl, zatímco chodili.
Bylo to těžké sledovat video, ale nezkoušelo to, že podvádění je jednou z nejtěžších forem srdečního tepu, které zažijete.
Srdce šla pro #HurtBae, protože stejně jako každý jiný člověk, který byl podváděn, faktem zůstává, že o to nikdy nepožádali.
Možná měli naděje a sny o životě, který zahrnoval navždy s tímto člověkem, takže všechno, co jim bylo odebráno kvůli něčemu, co ani neudělali, je dost zatraceně tragické.
Je to situace, ve kterou nikdy nebudete doufat, ale pokud jste a zjistíte, že říkáte: „Co teď?“, Zde je sedm tipů, které vám pomohou se s tím seznámit a naučit se, co dělat, když ho chytíte podvádění.
1) Nejprve se postavte
Zjistit, že jsi byl podváděn, způsobuje celou řadu emocí. Šokovat. Hnus. Hněv. A tak dále. Abychom vám pomohli dostat se ze svého depresivního propadu, budete se chtít prozatím věnovat své péči.
Udělejte si relaxační koupel, jděte navštívit své přítelkyně - dělejte věci, které vám poskytnou prostor od vašeho chlapa. Pokud tak učiníte, můžete získat jasnost, kterou potřebujete, a také, jako další bonus, ho trochu potit, když přemýšlí, co si myslíte.
2) Nechte se cítit všechny emoce
Je-li tam zrada na stejné stupnici bolesti jako zármutek, je důležité nechat se uzdravit stejně. A to znamená umožnit vám však cítit se plynout. Jen to všechno nechte. Slzy. Smutek. Hněv. Další slzy.
Pokud potřebujete plakat uprostřed odpoledne, v době, kdy Notebook nehraje v televizi a nemáte v ruce pintu Ben a Jerryho, tak to ať je. Nakonec pláč a bolest trochu ublíží.
3) Bojujte s touhou pomstít se
Neexistuje nic, jako by vás někdo podváděl, abyste se chtěli proklouznout do svých nejsmyslnějších šatů, vyrazit do místního baru a najít nejžhavějšího chlapa, se kterým se pomstíte za svého muže. A pokud se to bude v tuto chvíli cítit dobře, abychom věděli, že udělal největší chybu na světě, měli byste odolat naléhavosti.
Řekněme, že věci nakonec fungují a odpouštíte mu, budete se cítit stejně špatně, pokud budete muset připustit, že máte, i když jste vy dva byli stále spolu.
Pamatujte, že dvě špatnosti nedělají právo. Takže to zkuste prozatím držet pohromadě, a pokud vy dva vyrazíte z čáry, uložte do té doby veškerou zábavu.
4) Zjistěte vše, co můžete
To není něco, co byste měli udělat, když jste stále emocionálně hrubí, ale pokud skutečně uvažujete o převzetí této osoby zpět, pak by to mohl být nezbytný krok. Opravdu záleží na tom, jak je pro vás těžké nechat věci jít.
Podívejte, teď by byl čas, kdy je ještě v pořádku klást těžké otázky a zjistit každý jednotlivý detail. Je na tvé milosrdenství, takže ti musí říct všechno.
Ale pokud se pokusíte zeptat se měsíců dolů, když si myslel, že věci byly na druhou, bude pravděpodobně na obraně a hodně vynechá.
Navíc, znát podrobnosti, i když stále ještě nejste o celé věci, vám může pomoci učinit informovanější rozhodnutí. Pokud to, co se stalo, není tak špatné, jak jste si mysleli, můžete se cítit lépe a pokud by to bylo tak, tak horší, dobře, mohli byste získat takovou jasnost, jakou potřebujete.
Jen si pamatujte, že máte sklenku vína po ruce, když uslyšíte všechny podrobnosti, protože není nutné říkat, jak těžké to bude.
5) Požádejte o podporu své přítelkyně
Vaše přítelkyně jsou jen výzvou k tomu, abyste byli po boku s lahví vína, kbelíkem zmrzliny a se všemi těmi, které si „nezaslouží!“, Které potřebujete.
Možná se někteří z vašich přátel dokonce zabývali podváděním milenců už dříve, takže pomůže mluvit s lidmi, kteří chápou, čím procházíte.
Buďte opatrní s tím, kolik detailů sdílíte. Je dobré být se svými přáteli otevřený ve všem, ale pokud existuje i nejmenší šance, že svého muže vezmete zpět, nezapomeňte, že i když mu můžete odpustit, vaši přátelé nemusí.
Chtějí jen to, co je pro vás nejlepší, takže když se jejich přítel zraní, vše, na co mohou myslet, je dostat se z baseballové pálky, i když jsou věci vyřešeny.
6) Pokud mu odpustíte, zkuste to posednout
Vaše paranoia nepřišla odnikud.Pokud jste ve vztahu s mužem, který vás podváděl, bude nějakou dobu trvat, než bude důvěra obnovena.
Mezitím možná zjistíte, že budete panicky pokaždé, když ho uvidíte na svém telefonu, nebo si dokonce můžete prohlédnout jeho telefon, když je ve sprše, nebo se ho zeptat na každou novou dívku, kterou přidá na Facebooku.
Je to vyčerpávající. A i když to není vaše chyba, že jste takto - on je ten, kdo zlomil důvěru, konec konců, musíte si pamatovat, že nemůžete být posedlí každou jedinou věcí.
Nevytvoří to velmi šťastný, zdravý vztah a pravda je, že jste se ho rozhodli vzít zpět. S tím to znamená vlastně mu odpustit a skutečně mu důvěřovat, bez ohledu na to, jak je to těžké.
7) Pokud mu odpustíte, nejprve zjistěte, kde se věci pokazily
Dokáže učinit všechny výmluvy na světě, že to už nikdy neudělá, jak ti nikdy nechce ublížit, yadda yadda, ale pokud ho vezmeš zpět, jediným způsobem, jak si můžeš být jist, že se to už nikdy nestane, je určete, co způsobilo problém, a poté jej opravte.
Bude to obtížné vést konverzaci, ale oba musíte být co nejúprimnější. Možná, že se věci ve vašem sexuálním životě chvilku zatajily a hladověl hlady. Nebo možná zmeškal jediný život a veškerý spěch a dobrodružství, které s tím souvisí.
Pokud je tomu tak, možná je pro něj v tomto okamžiku nejlepší. A pokud problém pramení z vašeho sexuálního života, pak buďte připraveni na skutečnost, že to může být něco, s čím se budete muset pokusit vyřešit.
Pokud však problémy propadnou, například když je závislý na sexu nebo má historii podvádění ve všech svých předchozích vztazích, pak mohou být vaše problémy něčím, co vyžaduje odbornou pomoc, například od terapeuta nebo poradce.
