Snadné a jednoduché způsoby, jak se rychle zbavit podráždění sluncem!
Pokud jste se nedbali na aplikaci opalovacího mléka v horkém letním dni, vaše pleť potřebuje pomoc hned. Zde je návod, jak se zbavit červeného, svědivého spálení sluncem a pokračovat v cestě ke zdravému, zářícímu opálení!
Bolestivý, nevzhledný stav pochází z nechráněné expozice UV paprskům a příznaky - zarudnutí, vyrážka, svědění - mohou v závislosti na závažnosti trvat i dny.
Kromě toho, že jste fyzicky nepohodlní, se pravděpodobně obáváte estetického efektu, zvláště pokud například řeknete, že jste usnuli na pláži a probudili se celý obličej humra-červeně, kromě oblastí pokrytých vašimi slunečními brýlemi a plavkami, kde jste nyní mají světlé skvrny. No tak!
Nejdůležitější věcí, kterou můžete udělat, je zabránit tomu, aby byly tyto oblasti vystaveny přímému slunečnímu záření, dokud nebudou uzdraveny.
Čtěte dál pro jednoduché domácí opravné prostředky, které fungují rychle.
Studená sprcha
Ochlaďte svoji bolavou pokožku ihned po expozici ponořením se do vany plné studené vody. Nevkládejte led, abyste předešli šokům ze systému, ale buďte tak chladní, jak to dokážete vydržet. Namočte 15-20 minut, čas od času přidejte studenou vodu. To sníží teplotu pokožky a zmírní bolest, kterou byste mohli cítit. Udělejte to několikrát denně, dokud se vaše spálení sluncem uzdraví. Také pijte hodně vody a tekutin, abyste se udrželi hydratovaní také zevnitř.
After Sun Products
Jakékoli drogerie nabízí řadu produktů, které vám pomohou léčit spálení od slunce. Hledejte krém, krém nebo gel, který obsahuje aloe vera, protože je účinný v procesu hojení. Pokud není na obalu uvedeno jinak, uchovávejte krém v lednici a několikrát denně jemně nanášejte na postižená místa.
Opravné prostředky pro kutily
Spousta každodenních věcí, které můžete najít v kuchyni, lze použít pro rychlou úlevu doma. Ale buďte připraveni, budete pravděpodobně nebude cítit velmi zvoucí poté, co jste je aplikovali!
Chlazené mléčné výrobky s krémovou texturou dobře fungují na spálení. Odebírají teplo z pokožky a dodávají jí další výživu z přírodních olejů a tuků. Studený jogurt na spálení od slunce se bude cítit jako nebe! Pokud nemáte jogurt, zkuste krém nebo crème fraiche, cokoli, co je dostatečně husté, aby nevyteklo z kůže a na vaše oblečení nebo nábytek. Aplikujte za studena a nechte je zahřát.
Můžete také zkusit připravit silný černý čaj nebo připravit ocetový roztok a nastrčit ho na postižené oblasti.
Extrémní spálení
ZdrojPokud jste zaspali na slunci nebo jste byli vystaveni celé hodiny, pravděpodobně máte horší příznaky než jen základní zarudnutí. Slunce může vážně spálit kůži a způsobit otoky, puchýře a loupání. Pokud je tomu tak, měli byste se poradit s lékařem, který vám v případě potřeby předepíše lokální steroidní krémy a léky proti bolesti.
Prevence je nejlepší lék
Samozřejmě by bylo nejlepší, kdybys vůbec nespálil. V horkých letních dnech nezapomeňte použít ochranný krém, nosit lehké oblečení a chránit hlavu a obličej.
Kůže, která byla spálena na slunci, se nakonec oloupe, takže během hojení bude vyžadovat zvláštní výživu. Používejte krémy a pleťové vody s vitamínem E, kolagenem a množstvím hydratačních přísad. Také byste si mohli přečíst Diane‘s 4 kroky k léčbě Sunburns.
