"Můj bývalý přítel mě pronásleduje." To se stalo mnoha ženám. Někdy je to neškodné, jindy to není, tak co dělat?
"Můj bývalý přítel mě pronásleduje." To jsou pravděpodobně slova, která jste nikdy nenapadlo, že byste to řekli, protože, hej, samozřejmě, nikdy bys nestratil stalkera!
Bohužel, vždycky nevidíme všechno o člověku dopředu a někdy se lidé mění. Prochází hrubou záplatou a najednou se zdánlivě racionální člověk stane iracionálním.
Jindy se vám muži po rozpadu zdají příliš „připoutaní“, ale je to neškodné - snaží se tě jen dostat zpět - a jakmile dostanou nápovědu, ustoupí.
Jak tedy víte, jestli je to neškodné nebo ne? A jak to zvládnete? Shromáždili jsme pro vás nějaké informace!
Vyrovnávání se s minulými chybami
Někteří muži vás nehodlají pronásledovat. Možná odesílají příliš mnoho zpráv, objevují se jednou příliš mnoho s růžemi a většinou si na nervy zvyknou, ale je pravděpodobné, že měli jen zjevení, že s vámi měli zacházet lépe a snaží se to vyrovnat.
Nevyžadují, abyste se k nim vrátili, protože se zabijí, pokud to neuděláte, jen se snaží věci napravit.
Ten starý „nevíte, co máte, dokud to není pryč.“ Nebo možná věděli, co měli, a zacházeli s vámi skvěle, prostě si myslí, že dokážou lépe a všechno bude v pořádku.
Tito kluci jsou obecně neškodní, stačí jim pevně říci, že bez ohledu na to, co dělají, nemyslíte si, že jste dva fit. Chcete, aby teď byl prostor sám, a ocenili byste, kdyby to respektovali.
Emocionálně křehký typ
Tento druh vás nemůže vydržet, protože se cítí, jako by neměl sebevědomí, že najde novou přítelkyni, nebo jeho život je v tuto chvíli v troskách a vy jste byli jeho světlem ve tmě.
Mohlo by se také stát, že se najednou stalo strašně mnoho věcí, a to je to, co ho přivedlo přes okraj, a tak se na vás pokouší držet jako bezpečnostní vestu, když se loď potápí.
Potřebuje vás, ne proto, že to byl dokonalý vztah, ale protože si myslí, že bez tebe nemá život, nebo už nikdy nenajde lásku.
Pokud to shrnuje váš ex, existuje nějaký důvod k obavám. Musíte s ním nakládat jemně, aby neskončil depresivněji nebo nejistě, než už je. Není to však také vaše odpovědnost a je důležité to vědět.
Pokud nevidíte někoho jiného, řekněte mu, že se právě teď musíte soustředit na sebe - jste přihlášeni na cvičení (nebo meditační kurzy), že si uvědomujete, co ve své kariéře chcete, a bez urážky, ale právě teď chceš být sám.
Jste na sabbatical a chtěli byste, aby to respektoval. Můžete také vypnout sociální média na jeden měsíc, abyste pomohli své věci. Je jasné, že s ním nebudeš mluvit. Pokud máte pocit, že chcete být jeho přítelem, řekněte mu, aby vám zavolal za tři měsíce. Pokud to nepomůže, řekněte mu, že změníte své číslo.
Pokud máte pocit, že je sebevražedný nebo skutečně depresivní, zavolejte někoho, komu vám poradí, jak situaci vyřešit, jako je linka pomoci. Je důležité, abyste získali radu, jak se s tím vypořádat.
Bezradný typ
Můj bývalý přítel mě pronásleduje, ale neví to. Zní to dobře? Někteří muži nemají nápovědu. Jsou neškodní, ale nemají žádné ponětí o ženách.
Mohli by se držet takového bodu, že vás prakticky sledují, ale nejedná se o nebezpečný typ. U těchto chlapů to musíte vyhláskovat.
Řekněte jim, že chcete být sami, vidíte je pouze jako přítele, pohybujete se svým životem a oceníte, pokud vás přestanou posílat SMS a posílají vám růže.
Pokud to neuděláte, řekněte jim, že zablokujete jejich počet a odstraníte je ze sociálních médií, pokud se nezastaví.
Pokud se to stále nezastaví, nejsou bezradní, ale skutečný pronásledovatel a je třeba postupovat opatrně.
Žárlivý typ
Pokud svým přátelům říkáte, že „můj bývalý přítel mě pronásleduje“, a zároveň jim řeknete, že býval velmi žárlivý a / nebo ovládající, pak může existovat nějaký důvod k obavám, pokud vás nepřestane posílat SMS nebo ukazuje neohlášené.
Řekněte mu, aby přestal. Vysvětlete, že chcete zůstat sami a ani on, ani kdokoli jiný nebude moci o tom změnit názor.
Pokud se to nezastaví, řekněte mu, že podniknete právní kroky. Pokud cítíte, že je hrozivý, okamžitě přijměte ochranná opatření.
Kdy je důvod k obavám?
Často to označujeme jako pronásledování, když nás někdo neustále kontroluje na sociálních médiích a příliš nám textuje. Jsou ulpělí. Nemají náznak.
Existuje řada, z čehož plyne, že jsou trochu nadšení, když vás dostanou zpět a vážně vás sledují.
Pokud od nich dostáváte spoustu negativních komentářů ve formě textů, e-mailů, telefonátů, komentářů ze sociálních médií atd., Nebo jakéhokoli druhu hrozeb (od nich se chtějí zabít, pokud je necháte, ohrožují vás věcmi) udělají vám, pokud sdělíte další), pak je čas vyhledat pomoc. Zavolejte na linku pomoci nebo kontaktujte policii.
Dalším scénářem, kdy je čas zavolat pomoc, je, pokud vám zběsile posílají zprávy nepřetržitě, píšou věci po celé sociální síti nebo se objevují v reálném životě, aby vás obtěžovali, i když to, co říkají a dělá, je dobré povahy (tj. neexistují žádné negativní komentáře nebo hrozby).
To se velmi liší od někoho, kdo vám posílá textové zprávy několikrát denně a stále se vám líbí vaše stavy na Facebooku.
Neodstraňujte důkazy
I když možná budete chtít smazat komentář na Facebooku, který napsal stalker, udělejte nejprve fotografii (vytvořte snímek obrazovky, abyste viděli datum a čas, kontext příspěvku atd.).
Je důležité sledovat věci, pokud potřebujete podniknout právní kroky.
Pokud se věci opravdu špatně online
Pokud vás bývalý stopuje online, zvažte změnu e-mailu, Facebooku a Twitteru. Než to uděláte, můžete jej zkusit zablokovat a změnit nastavení zabezpečení tak, aby vaše příspěvky neviděl nikdo jiný než vaši přátelé.
Nezapomeňte také aktualizovat svá hesla na nová, bezpečná, pro případ, že by se něco pokusil hacknout.
Pokud se věci špatně obecně
K omezování objednávek nedochází přes noc a pokud se cítíte vážně ohroženi, můžete podniknout různá opatření, například:
- nastěhování se s přítelem na chvíli
- nikdy nikam sám
- absolvovat kurz sebeobrany
- nákup pepřového spreje s sebou
- zajistit, aby vaši přátelé a spolupracovníci věděli o situaci v případě, že se s nimi pokusí o přátelství, nebo se něco stane, když s nimi budete
- dočasná změna míst, na která jste si pověsili
- jít na dovolenou (nemusí to být možné, pokud podnikáte právní kroky)
- získání bodyguarda
- instalace bezpečnostního systému u vás doma
- získání psa (jedná se o dlouhodobý závazek, proto si promyslete, než začnete jednat)
Samozřejmě, jak již bylo zmíněno, prvním krokem, který je třeba podniknout, je zavolat pomoc a informovat policii.
Místa, kde lze získat pomoc
Pokud někdo ohrožuje váš život, nebo se obáváte, že jste v bezprostředním fyzickém nebezpečí, zavolejte na číslo 911.
Pokud chcete pomoci s podáním PPO (osobní ochrana) nebo se živě povídejte s někým, kdo se specializuje na domácí násilí a zneužívání, přejděte na www.haven-oakland.org
V případě krize mají také linku 24/7: +1 248 334 12 74 (bezplatné číslo: +1 877 922 1274)
Další organizací, na kterou se obrátit, je www.crisischat.org. Nabízejí také pomoc týkající se sebevraždy, takže pokud je vaše ex sebevražda, můžete s nimi mluvit o tom, jak s tím zacházet.
Můžete jít do občanské soudní budovy ve vaší oblasti a požádat o soudní zákaz a, jak bylo uvedeno, pokud potřebujete pomoc, zeptejte se HAVENU na tento proces.
Dalším zdrojem je www.victimsofcrime.org, který má specializované středisko pro zdroje stopování, které najdete zde.
Pokud jste ve Velké Británii, může vám pomoci www.stalkinghelpline.com a v Kanadě www.CRCVC.ca (Kanadské středisko pro zdroje obětí trestných činů).
Pokud si stále nejste jisti, zda jste pronásledováni, nebo ne, můžete si přečíst tento článek pomocí Safe Horizon - další organizace, se kterou se můžete také spojit v případě, že vás pronásledují. Mají také 24hodinovou horkou linku: +1 800 621 4673.
Pamatujte, že je lepší být v bezpečí než líto, takže pokud se cítíte pronásledováni, kontaktujte některé z těchto organizací a požádejte o radu a pokud dostáváte hrozby, podnikněte také právní kroky.
