Jak zůstat motivovaný na vysoké škole

Jak zůstat motivovaný na vysoké škole

Na vysoké škole je snadné se ohromit, když máte spoustu projektů splatných. Nikdy se nebojte - zde je několik užitečných tipů, jak zvednout náladu a udržet si motivaci.

Vysoká škola je úžasný zážitek. Je to místo, kde se opravdu objevujete, kde se dozvíte, co je život ve skutečnosti a kde se vzděláváte v přípravě na kariéru, která před vámi leží.

Stejně tak úžasné, jak vysoká škola může být, se všemi eseji, prezentacemi a termíny, které jsou bezpochyby vrhnuty do cesty, může být celý zážitek někdy také ohromující. Když jste pod sněhem, práce může být obtížné najít motivaci a bez ní se může zdát, že vám chybí celá škola.

Nezoufejte však. Vysoká škola má být místem, kde máte čas svého života, takže nenechte ten sen jít jen proto, že vám chybí trochu motivace. Zde je několik jednoduchých a účinných tipů, jak se dostat zpět na cestu.


Zaměřte se na malé cíle

knihy pro dívky

Když se ocitnete čelí 25-ti stranovému papíru, je snadné se cítit ohromeni. Jak můžete být motivováni napsat celou věc, když ani nevíte, co napsat pro první řádek? Namísto toho, abyste zdůrazňovali a řešili velké projekty, rozdělte svou práci na kousky velikosti kousnutí. Stanovte si cíl psaní 5 stránek najednou, tak se projekt nebude zdát tak velký a děsivý a vy budete moci lépe posoudit svůj pokrok.

Stanovení malých cílů je skvělý způsob, jak se motivovat, a můžete tak učinit celou svou prací bez ohledu na velikost projektu nebo do jaké míry je konečný termín.


Oslavte úspěch

Ujistěte se, že si uděláte čas na oslavu všech svých úspěchů, určitě vás dostane do správného rámce mysli.

Odměňte se za dokončení projektu nebo za získání dobrých známek, zasloužíte si to! Pokud se rozhodnete pro odměnu předem, budete se cítit motivovaní a ocitnete se těžší pracovat na jejím dosažení. Vaše odměna nebo oslava nemusí být ani velká. Pokud dokončíte esej, můžete se odměnit tím, že půjdete na kávu před zahájením jiného projektu, nebo pokud dostanete vynikající známku, můžete si koupit ty nádherné podpatky, na které jste se dívali. Čím větší úspěch, tím větší odměna si zaslouží, aby se ujistil, že zvolené odměny jsou vhodné.

Odměna se sušenkou poté, co dostanete „A“, vás nebude motivovat, ale nová taška nebo lístek na koncert jistě budou mít vaše prsty létat po klávesnici!


Najděte podpůrnou skupinu

skupina

Jen velmi málo z nás by někdy přežilo vysokou školu, kdyby to nebylo pro lidi, se kterými se obklopujeme. Potřebujeme podporu a povzbuzení druhých, aby nám pomohli věřit v sebe, což nám zase pomáhá motivovat. Podpora může přicházet od libovolného počtu lidí nebo míst, včetně přátel, rodiny, našich spolužáků a studijních skupin.

Pokud bojujete s určitým předmětem, zkuste se zapojit s dalšími lidmi, kteří to studují. Možná máš v této třídě přítele nebo existuje studijní skupina, do které se můžeš přidat? Když vidíte ostatní ve stejné situaci, pomůžete se cítit méně osamocení a vy budete moci krmit energii ostatních. Ujistěte se, že kdokoli si pro svou skupinu podpory vyberete, je stejně motivovaný, jak chcete být - není dobré trávit čas s někým, kdo je velmi negativní, a v konečném důsledku na vás bude mít nepříznivý dopad.

Nechte své vlasy dole

Navzdory tomu, co říkají naši rodiče a učitelé, nejde jen o dobré známky a studium. Vysoká škola je místem, kde se skutečně objevujeme, takže je důležité, abychom občas vzhlíželi z našich notebooků, abychom to dokázali. Bez ohledu na to, na které vysoké škole jste, je tu spousta společenských akcí, které se dějí každý den - párty, kluby, události, pojmenujte to! Udělejte si přestávku od studia znovu a znovu a nechte si vlasy dolů. Než znovu narazíte na knihy, budete se cítit energičtí, svěží a motivovaní. Zanecháváním vlasů znovu a znovu zajistíte, že budete mít o svých studiích stále pozitivní, a zároveň zajistíte, že vytěžíte ze života na vysoké škole maximum - je to výhra, výherní situace!

Tyto tipy jsou jednoduché a snadno dodržitelné, ale jsou nezbytné, pokud chcete zůstat motivováni v celé škole. Ano, bude nepochybně stále ještě dny, kdy se věci trochu stresují, ale jen si vzpomeňte na větší obrázek, zhluboka se nadechněte a nezapomeňte si užít svůj vysokoškolský zážitek.

Jak nejít do školy kvůli testům? SKETCH (Březen 2024)


Tagy: zaměření dobré vědět, jak uspět motivační tipy praktické znalosti

Související Články