První návštěva gynekologa představuje v ženském životě velký přechod, ale může to být také skličující, pokud nevíte, co s tím můžete očekávat nebo dělat.
První návštěva gynekologa je nejtěžší. Mnoho žen se cítí zmatené, nervózní, nervózní a bojí se toho, co přijde. Tato kombinace emocí však není nutná.
Jít k gynekologovi je zcela normální, přirozená a nezbytná součást života, kterou každá žena dělá. Není třeba se cítit vystrašený, sebevědomý, ustaraný nebo něco podobného, protože váš gynekolog vás nebude soudit a udělá vše, co bude v jeho silách, aby vám vyhovovalo.
Čtěte dál a dozvíte se vše, co potřebujete vědět před svou první návštěvou gynekologa!
Věk je pouze číslo
Pokud jde o návštěvu gynekologa, vyrazíte do čekárny a když se rozhlédnete kolem, můžete vidět dívky ve věku 13 let, které jsou mnohem starší.
Nenechte se vyděsit, když si myslíte, že do hry přijdete pozdě, protože jste mnohem starší než ostatní. Také se nebojte, pokud jste mnohem mladší než všichni ostatní.
Pokud jde o návštěvu gynekologa, stanete se součástí klubu plného žen různého věku, kteří tam jsou, protože začali mít sex, kteří chodí stejně jako preventivní opatření, kteří chodí kvůli nepravidelným obdobím, abnormálně bolestivému období bolesti a křeče, břišní potíže nebo jsou-li náchylné k vaginálním infekcím.
Ženy také chodí, když se snaží otěhotnět nebo jsou těhotné, takže budou ženy různého věku a z různých důvodů.
Jak se připravit na vaši návštěvu
Musíte se objednat předem na své gynekologové jmenování, které se očekává. Musíte však sledovat své období, abyste si mohli zarezervovat své gynekologové na dobu, kdy je váš menstruační cyklus hotový.
Naštěstí existuje spousta aplikací, které vám pomohou sledovat vaše období, takže můžete vidět, kdy máte získat. Je smutné, že mnoho žen, jako jsem já, má nepravidelná období, což znamená, že je velmi obtížné sledovat.
To může způsobit potíže se schůzkou v pravý čas, takže mějte na paměti, že musíte udělat vzdělaný odhad toho, kdy bude ten pravý čas na návštěvu. Pokud se hádáte špatně, stačí zavolat a přeplánovat, gynekologická kancelář, kterou uvidíte, bude zcela pochopena.
Mnoho žen neví, jak se oblékat na toto jmenování, některé cítí potřebu oblékat se, zatímco jiné prostě chtějí nosit pyžamo.
Nicméně, tam je trik na oblečení byste měli nosit na své gynekolog jmenování, a to bude vaše první návštěva mnohem jednodušší. Noste nejvhodnější oblečení, které vlastníte, protože budete muset sundat všechno, co máte na sobě, bez ponožek.
Pokud snadno zchladnete nebo se chcete co nejvíce zakrýt, noste vysoké podkolenky. Stejně tak, pokud se chystáte jen na mamogram, nosit košili a kalhoty, abyste si tak mohli nechat kalhoty zapnuté a budete si jen muset sundat košili a podprsenku.
Pochopitelně mnoho žen se také zaměřuje na to, aby tam byly co nejčistší. Nepanikárte si, že tam musíte strávit hodiny umýváním nebo si toho dne dokonce vzít 3 sprchy.
Udělejte svou obvyklou rutinu, osprchujte se, použijte mýdlo a pak už jen pokračujte v den. Tímto způsobem vás gynekologové vidí jako své normální já tam a mohou získat všechny vzorky, které budou potřebovat, aniž by byli poškozeni nebo chybějící. Pro vaši první schůzku je v pořádku být nervózní a vyděšený, ale ujistěte se, že nepřekračujete čistotu nebo sprchu, protože to odstraní všechny vzorky.
Stejně tak se necítíte sebevědomě nebo jako byste tam dole měli udělat nějaké odstranění chloupků. Nic z toho pro gynekologa nezáleží, tak prostě udělejte, jak obvykle.
Vášmu gynekologovi se v nejmenším nezajímá, kolik nebo kolik vlasů tam máte. Vše, na čem jim záleží, je dělat svou práci a ujistit se, že jste zdraví.
Takže nepropadejte panice, vaše první schůzka půjde dokonale, pokud budete upřímní, otevření a vaše osobní osobnost je moudrá a také tam dole.
Velkou otázkou, kterou má mnoho žen před jejich prvním jmenováním gynekologem, je to, zda mohou mít sex noc předtím, nebo dokonce týden předtím. Odpověď zní ano, samozřejmě můžete.
Váš gynekolog vám možná může říct, že jste v poslední době měl sex, ale to jim nebude v nejmenším a nebude to rušit ani vaše testy. Stejně tak musíte být upřímní, pokud jde o vaši sexuální historii a všechno ostatní. Takže kvůli této schůzce nezastavujte svůj sexuální život.
Nakonec nejdůležitějším způsobem, jak se připravit na svou první návštěvu gynekologa, je duševně se připravit. Musíte si pamatovat, abyste se uvolnili, zůstali v klidu, nestresovali a že to musí dělat každá žena.
Nebuď sebevědomý, nervózní nebo nervózní, protože váš gynekolog vás nebude soudit, nebo cokoli jiného, dělají svou práci a dělají totéž pro nespočet dalších žen. Rovněž musíte být připraveni čestně odpovědět na všechny jejich otázky a diskutovat o různých tématech.
Co to jmenování bude znamenat
Jako každá lékařská ordinace se přihlásíte a poté počkáte.Poté se posadíte buď do vyšetřovací místnosti, nebo do své gynekologické ordinace, kde se vás budou ptát na vaši zdravotní historii, lékařskou historii vaší rodiny, jakýkoli lék, který užíváte nebo jste užívali, pokud pijete nebo děláte rekreační léky , vaši sexuální historii a dokonce i sexuální historii vašich partnerů (minulých i současných).
Nezapomeňte odpovědět čestně a mluvit volně o všem. Zatímco se ptají na tyto otázky, pokládají také jiné otázky nebo vytvářejí příjemnou a relativní konverzaci, která vám pomůže uvolnit se a usnadnit vám schůzku, zejména pokud je to vaše první návštěva. To je také dobré místo, kde jim můžete klást jakékoli dotazy nebo se podělit o své myšlenky, obavy, obavy, pocity atd.
Poté odejdou z místnosti, obléknou si šaty a řeknou vám, že musíte svléknout všechny šaty. Existují čtyři zkoušky, které udělají, někdy jen některé, nebo někdy všechny. Během zkoušek můžete také hovořit o jakýchkoli myšlenkách, pocitech, obavách nebo dokonce o tom, jaké jsou vaše výsledky.
Obecná fyzická zkouška, kde berou váš krevní tlak, váhu a výšku.
Prsa zkouška, je, když budou používat své ruce, aby zjistili, zda se nevyskytují hrudky nebo neobvyklý výboj.
Papírová stěrová zkouška, když pomocí štětce odškrábnou několik buněk z vašeho děložního hrdla, pošlou vzorky do své laboratoře. Tento test se používá k zjištění, zda máte nějaké příznaky rakoviny děložního čípku nebo jiného druhu rakoviny.
Pánevní zkouška, se provádí pouze u žen, které jsou sexuálně aktivní, nebo ženám, které mají silné bolesti břicha. Tato zkouška spočívá v tom, že si druhou nebo druhou rukou přitlačí 1 nebo 2 prsty do pochvy, aby ucítili vaše děložní hrdlo, vaječníky a děloze.
Pro vyšetření pap a stehenní pánve vás přimějí lehnout si a položit nohy na třmeny, zatímco se cítí a dívají se na vnější část pochvy, pak pomocí spekulací otevřete pochvu, aby se podívali a cítili se uvnitř.
Jak to zní strašlivě, je to bez bolesti a není čeho se obávat, místo toho je to něco, co musíte udělat alespoň jednou ročně, abyste se ujistili, že jste zdraví.
O čem mluvit se svým gynekologem
První návštěva gynekologa je nejtěžší a nejděsivější. Jak již bylo řečeno, také vás to nechá bezradné, a nevíte, co říct, zeptat se nebo dokonce očekávat. Pokud máte jakékoli otázky, zeptejte se jich.
Neváhejte a řekněte jim všechno o svém sexuálním životě, zdraví, obdobích, o tom, jak se cítíte ohledně antikoncepce, jakýchkoli podivných pachů, žaludečních problémů nebo dokonce svého domova a pracovního života. Budou buď odpovídat na vaše otázky, nebo vás odkazují na jiného lékaře. Ať už máte jakékoli otázky, zeptejte se, nikdy Google nebo sami diagnostikujte.
Jak alarmující je to, že chodíte do gynekologa poprvé, jakmile se tam dostanete a projdete to všechno, uvědomíte si, že není třeba stresovat, vyděsit se nebo být nervózní.
Ve skutečnosti mají tyto zkoušky a testy snižovat stres nebo starosti, protože zajišťují, že jste zdraví, a že vám jde dobře. Neváhejte se podělit o své myšlenky níže a hodně štěstí při vaší první schůzce v gynoskopu!
