Otevření nového partnera je důležité, ale může být obtížné, zejména pokud jde o bývalé přátele. Zde je návod, jak mluvit o minulosti.
Názory na toto téma se liší, ale diskuse o vašich minulých vztazích s vaším současným partnerem může pomoci vyvolat pocity a potenciální budoucí problémy, které mohou mít velký dopad na váš vztah.
Může partnerovi poskytnout informace o tom, proč můžete určitým způsobem reagovat a pomůže jim lépe se s vámi seznámit - naše minulost, která jsme dnes a kdo jsme kdysi datovali, může v tom hrát obrovskou roli.
Ale existuje několik věcí, které by se měly vzít v úvahu, když to chceme přivést k diskusi, a tady jsou.
S kým to projednat
Jsem ostřejší, ráda mluvím o svých pocitech a sdílím příběhy z minulosti, ale také jsem se dozvěděla, že musíte být opatrní s tím, komu své příběhy také dáváte. To platí pro všechny možné vztahy, ať už s přáteli, spolupracovníky, rodinou a samozřejmě s partnerem.
Ten chlápek, se kterým jste se potkal na Tinderovi, byl na třech randech a obzvláště se mu nelíbí nemusí vědět o vašich minulých vztazích.
Jim není ten chlap, který by vám také vylil srdce - myslím, že ho ani nemáte rádi - takže nemusí vědět o době, kdy vás váš tříletý přítel na střední škole nechal na plese a už vás nikdy nezavolal … Pokud vám to nebude připadat vtipné, sdílejte to dál! Pokud se vám stále zlomí srdce ... uložte to někomu, na čem záleží.
Chcete se cítit pohodlně s osobou, se kterou sdílíte, může to být emocionální věc a potřebujete někoho, kdo vám rozumí, abyste byli na poslechovém konci.
Jak dlouho vidíte tohoto člověka, na tom nezáleží, jde o to, jak se s nimi cítíte, a pokud vidíte, že to jde dál, protože pak konverzace bude mít větší smysl.
O čem diskutovat
Osobně bych mluvil o všem, protože jak jsme již vytvořili, ráda mluvím a sdílím. Věřím, že je důležité, aby váš partner o vás věděl co nejvíce a naopak. Pomáhá vytvořit silnější trvalé pouto.
Také vím, že spousta lidí tam není, že existuje tolik lidí, kteří necítí potřebu ani útěchu při sdílení něčeho, ale partnerovi se může cítit ztracený a zmatený z problémů, které se objeví ve vztahu .
Takže něco vzít v úvahu - zasáhnout velké problémy. Neobývejte se na malých věcech, protože mluvit o tom, jak Jim nevložil ponožky do koše nebo do dřezu v dřezu, může být malicherné, a to není dobrý vzhled pro každého.
Mluvte o věcech, které ve vztahu vyvolaly hlavní problémy - nedostatek komunikace, nevěra, zneužívání atd. Tím, že se budete držet závažnějších situací, budujete dialog a dáváte jim jasnější obrázek o své minulosti a pomáhají jim porozumět vaší reakci. v boji nebo v určitých situacích. Nemluvíme-li o ex, nevymaže je, k lepšímu nebo horšímu, že jsou součástí vás a kdo jste poté, co jste se vydali po svých samostatných cestách.
Držte se dál od toho, abyste jim řekli, jak se jim vaši přátelé a rodina líbili, jak dobrí nebo špatní byli v posteli, věci, které jste společně plánovali, atd.
Všechny tyto věci mohou vést k problémům mezi vámi a vaším současným partnerem, jako je sebevědomí, a dokonce je mohou přimět, aby se cítili, jako by se účastnili soutěže.
Kdy a kde diskutovat
Když přijdeš na to, kdy a kde budeš mluvit o svých exech, může to být těžké, nechceš to vychovávat a vrhat stín, ale někdy musíš. Ať už je to na veřejnosti ve vaší oblíbené restauraci nebo v soukromí vašeho vlastního místa, je to všechno o tom, jak se v tu chvíli cítíte - budete vědět, kdy je správný čas; budete se cítit pohodlně ve svém okolí as osobou.
Vždy existuje taková přirozená přirozená konverzace, která se stane, když máte pocit, že můžete mluvit o něčem celé hodiny a to by mohl být ten pravý čas na rozhovor o minulosti.
Vyhněte se tomu v průběhu boje a řekněte jim, že „Jim to dělá!“, Zatímco se hádáte o něco, je to spíše jako výmluva, než skutečný důvod.
Plánování rozhovoru může věci napjatě a vypadat skriptovaně a s potenciálně emocionálním tématem, které to nechcete, ale plánování dopředu, zejména pokud je téma vážnější povahy, vám může pomoci cítit se pohodlněji a ovládat konverzaci. a musíte udělat to, co je pro vás nejlepší.
Jak se vypořádat s žárlivostí
Žárlivost by neměla být problémem, pokud k tomu není důvod. Pokud mluvíte o tom, jak moc máma Jim milovala a jak pro vás tolik udělal, existuje dobrý důvod, proč se váš současný partner cítí rozrušený.
Doufejme, že k vám přijdou a vysvětlí, jak se o tom cítí, a můžete se vyhnout mluvení o těchto věcech v budoucnosti, nebo pokud si nejste jisti, proč je ztlumený a nebude oční kontakt - zeptejte se ho, co se děje a proč se cítí tak jako on.
Udržujte otevřený dialog se svým partnerem o tom, jak se cítí při diskusi o vašich minulých vztazích, možná bude muset slyšet, jak jste s nimi spokojeni a že nejste s Jimem z nějakého důvodu. Zajištění není špatná věc.
Vedlejší poznámka: Pokud máte city k bývalému člověku, udělejte si nějakou dobu, než začnete znovu chodit, protože nejste vůči sobě nebo osobě, se kterou můžete skončit ve vztahu, spravedliví.
Pokud se zdá, že žárlivost nebo vztek má za sebou malý nebo žádný důvod, zkuste zjistit proč, ale buďte opatrní. Pokud jednoduše řeknete „Měl jsem před sebou 2 kamarády“, je to rozruší, je to červená vlajka a není to legitimní důvod k rozrušení.
Můžete s nimi o tom mluvit a pokusit se přijít na to, proč by vás to rozrušilo, kdybyste chodili v minulosti nebo z jakéhokoli důvodu, ale abych byl upřímný - odchod může být lepší volbou, protože to není normální odpověď. Hněv může být vhodnou reakcí, když mluvíte o svých bývalých přítelcích, ale nikdy by se na vás nemělo směřovat.
Z velké části je to subjektivní. Pokud jde o mluvení o vaší minulosti, je případ od případu, o čem můžete diskutovat s jednou osobou, s kterou nemusíte jednat s jinou.
Můžete skončit s někým, kde vaše příslušné minulé vztahy nezáleží na vašich současných, a nikdy o nich nemluvíte, nebo byste mohli skončit s někým a mluvit o všem - dobrém, špatném a mezitím; oba jsou v pořádku a scvrkává se na to, co je pro vás a vašeho partnera nejlepší.
Nedlužíte jim žádné příběhy z minulosti, ale sdílení s nimi prokazuje důvěru a to může posílit pouto, ale nenechat vás nikoho nutit, aby vás mluvil více, než vám vyhovuje. Jděte svým vlastním tempem a buďte svým upřímným já.
