Bowenova technika: To nejlepší z holistického léčení

Bowenova technika: To nejlepší z holistického léčení

Pokud jde o léčení tlakových bodů, první věc, která přichází na mysl, je akupunktura. A jehly! Pokud chcete stejné výsledky bez všech strkání, doporučujeme vyzkoušet Bowenovu techniku!

Slyšeli jste o Bowenově technice? Jedná se o holistickou léčebnou techniku ​​sestávající z jemného tlaku palce nebo ukazováčku, který připomíná masáž. Je všeobecně známá jako Bowenova masáž, i když se nejedná o masáž.

Tato technika je jedinečná, protože se vyznačuje dvěma minutovými přestávkami mezi pohyby, během nichž terapeut opustí místnost. Říká se, že tato období nepřítomnosti činí Bowenovu techniku ​​tak prospěšnou, protože celá technika se projeví během těchto dvou minut. Mnoho lidí, kteří to vyzkoušeli, tvrdí, že to bylo opravdu užitečné.

Zde jsou 4 hlavní výhody Bowenovy techniky:


1. Žádné další bolesti zad

obchodní žena s bolestí zad v úřadu

Většina lidí se obrací na Bowenovu techniku ​​kvůli bolesti zad. Všichni sedíme příliš dlouho a cvičíme příliš málo, což vede k bolesti zad. Po celý život trpíme následky zranění zad. Bez ohledu na původ bolesti zad se o Bowenově technice hodně říká.

Musíte se řídit určitými pokyny, které se vztahují na každý typ techniky Bowen, jako například absolvovat 15 až 20 minutovou procházku po každém sezení a nepodrobit se žádnému jinému ošetření současně. Lidé uváděli, že i po první léčbě byla jejich bolest v zádech významně snížena a že kontinuální terapie je zcela zbavila bolesti. Nejde jen o bolesti zad, ale o všechny typy dočasných nebo chronických bolestí způsobených sportovními zraněními nebo jinými zraněními svalů nebo kostí.


2. Alternativní akupunktura

Pokud si myslíte, že byste mohli mít prospěch z akupunktury, ale máte strach z jehel, zkuste Bowenovu techniku. Stimuluje meridiány na vašem těle a oběh energie v určitých akupunkturních místech. Mohlo by vám pomoci stejným způsobem, jako akupunktura, bez použití jehel.

Lidé uváděli, že Bowenova technika jim pomohla s jejich alergiemi, ušními infekcemi, menstruační bolestí, bolestmi hlavy a dokonce i některými komplikacemi během těhotenství. Také se říká, že je užitečný mimo jiné při záchvatech paniky, zvlhčení postele u dětí i dospělých a fibromyalgie. Takže pokud nejste v akupunktuře, ale máte výhody, které vám přináší, Bowenova technika je pro vás ta pravá.

3. Stresová úleva

žena se těší ventilátor


Možná největším přínosem Bowenovy techniky je úleva od stresu. Všichni jsme pod velkým stresem mezi prací, domovem a rodinou a opravdu potřebujeme něco, abychom tento stres snížili. Bowenova technika přináší skvělé výsledky.

Užijete si jemný dotek terapeuta provádějícího Bowenovu techniku. Během sezení budete nosit lehké oblečení a na kůži nebudou aplikovány žádné oleje. Ti, kteří podstoupili Bowenovu terapii, uvedli, že se po léčbě cítili úplně uvolněni a nabití pozitivní energií. Cítíte se tak stresovaní? Technika Bowen by mohla pomoci.

4. Okamžité výsledky

Technika Bowen poskytuje okamžité výsledky. Obvykle se cítíte lépe i po prvním ošetření a potřebujete pouze 2-3 ošetření. Celým bodem léčby je, že má pomoci vašemu tělu naučit se, jak se uzdravit, takže nepotřebujete mnoho opakovaných terapií.

Musíte však dodržovat určitá pravidla, aby vaše léčba fungovala, a to jsou tzv. Tři Ws - Walk, Water a Wait. Po každém ošetření a každý den až do dalšího ošetření se projděte 15–20 minutami chůze. Pijte nejméně 6-8 sklenic vody každý den a počkejte alespoň týden, než začnete provádět těžké zvedání nebo než začnete provádět jakoukoli fyzickou práci.

Pokud tedy chcete být bez bolesti, uvolněni a hned chcete výsledky, zkuste Bowenovu techniku. Může to být právě to, co jste hledali.

Pokud jste to již vyzkoušeli, podělte se o své zkušenosti.

Interview with Prof. Dr. Kavouras - Greece 2015 (CZ titulky) (Březen 2024)


Tagy: akupunkturní masážní tipy

Související Články