Výhody pití jablečného octa

Výhody pití jablečného octa

Jablečný mošt obsahuje více než 90 různých látek, včetně mnoha důležitých vitamínů, minerálů a stopových prvků, jakož i kyseliny octové, která mu dodává jedinečnou chuť a působí jako přírodní antiseptikum a konzervační látky.

Jablečný mošt je velmi prospěšný nápoj a široce používaný doplněk stravy. Denně dokáže uspokojit všechny nutriční požadavky těla a zachovat zdraví a psychofyzikální rovnováhu. Ve skutečnosti během procesu kvašení jablečného moštu zůstávají všechny prospěšné a léčivé hodnoty jablek nedotčeny.

Je však velmi důležité zvolit ten nejkvalitnější jablečný ocet. Musí být vyrobeno z celých, nikoli zrajících a ekologicky pěstovaných jablek. Šťáva by měla být lisována za studena a přirozeně fermentována, bez chemických přísad.

Nyní objevme některé z mimořádných výhod pití jablečného octa.


Jablečný ocet chrání a detoxikuje krev, játra a pokožku

Jablečný ocet a jablka na dřevěný stůl

Pití jablečného octa pomáhá chránit játra, srdce, krevní cévy a zvyšuje krevní oběh. Je to užitečný čistič krve a odstraňovač toxinů. Snižuje také vysoký krevní tlak, zabraňuje tvorbě sraženin a pomáhá regulovat hladinu cholesterolu a cukru v krvi.

Jablečný ocet, známý pro svůj vysoký obsah minerálů, pomáhá vypouštět přebytečnou tekutinu a toxiny, detoxikuje játra a zlepšuje jeho funkci. Depurace krve a jater léčí akné a zlepšuje obnovu epidermální tkáně. Je také velmi užitečný při potírání zácpy a odstraňování metabolického odpadu a toxinů, které se obvykle hromadí v našich kožních tkáních.


  • Pro ochranu jater vypijte po každém jídle 1 sklenici vody s 1 lžičkou jablečného octa.
  • Chcete-li bojovat proti zácpě, kombinujte 6 lžic medu a 3 lžičky jablečného octa. Před spaním si vezměte 2 lžičky.

Jablečný ocet je antibakteriální a dezinfikuje naše tělo

Antibakteriální a dezinfekční vlastnosti octu jablečného moštu mohou napomáhat a stimulovat trávicí systém a chránit jej před různými poruchami, zejména infekcemi. Je to dobrý přírodní lék na kyselý reflux a na uklidnění nervů.

Léčí četné infekce dýchacích cest a dezinfikuje zánět krku, zmírňuje kašel, chrapot, astma a mnoho dalších nemocí.
Je známo, že tento mimořádný ocet chrání střevní flóru před škodlivými bakteriemi a snižuje nadýmání a průjem. Regeneruje střevní tkáně a podporuje vstřebávání živin, což omezuje působení patogenních bakterií.

  • Chcete-li zlepšit trávení, zlepšit metabolismus a pomáhat střevní flóře, vypijte 1 sklenici vody s 1 čajovou lžičkou jablečného octa před každým jídlem.
  • Chcete-li léčit bolest v krku a mandlích, přidejte 1 lžičku jablečného octa do sklenice vody a použijte ji jako krční kloktadlo.

Zhubněte s jablečným moštem

Váha úbytek váhy v koupelně


Jablečný ocet je přírodní produkt, který je velmi užitečný při hubnutí. Jednou z hlavních složek je kyselina octová, která pomáhá tělu zvyšovat jeho metabolismus, rozpouštět tuky a měnit tuk na energii. Zvyšuje také pocit sytosti a snižuje hlad tím, že zpomaluje průchod potravy ze žaludku do tenkého střeva.

Má diuretické vlastnosti, které pomáhají uvolňovat zadržování tekutin.

  • Pro zrychlení metabolismu a spalování tuků si vezměte 1 čajovou lžičku octu jablečného moštu a nechte ji 1 minutu pod jazykem, nebo jej rozpusťte ve sklenici vody a pití.
  • Chcete-li snížit chuť k jídlu, vypijte každé 2 čajové lžičky jablečného octa na lačný žaludek.
  • Chcete-li zvýšit účinky spalování tuků jablečného octa, přidejte několik kapek Tabasco do láhve a použijte k ochucení salátů.

Závěr:

Všechny výše uvedené úvahy, ocet jablečného moštu má řadu zdravotních výhod, které jsou užitečné při léčbě řady poruch a problémů. Už jste to někdy použili?

Výše popsané jsou nejdůležitější zdravotní přínosy pití jablečného octa. Existuje však mnoho dalších, které by se do tohoto příspěvku nemohly zapsat kvůli jejich nekonečnému počtu. Pokud si myslíte, že bychom měli zmínit některé další mimořádné vlastnosti tohoto výjimečného octa, dejte nám prosím vědět v komentářích.

Tagy: tipy na zdraví jablečného octa

Související Články