Mnoho lidí zažilo v některých okamžicích svého života emoční úzkost a úzkost. Tyto psychologické stavy jsou v dnešním moderním světě velmi běžné a jsou běžnou reakcí na každodenní problémy a události. Pokud se však stanou příliš vytrvalými, nadměrnými nebo nekontrolovatelnými, může být vyžadován vážnější přístup k obnovení klidu a rovnováhy těla a mysli.
Použití akupunktury při úzkosti a jiných poruchách nervového systému je perfektní způsob, jak aktivovat relaxační reakci a dosáhnout přirozeného uvolnění stresu. Přečtěte si níže a zjistěte, proč a zkuste to sami!
Tělo a mysl jsou propojeny
Tradiční čínská medicína (TMC) vždy zohledňovala spojení mezi tělem a myslí a věřila, že emoce jsou neoddělitelně spojeny se zdravím našich orgánů.
Pokud těmto souvislostem rozumíme, pochopíme také to, jak může být závažná dysfunkce a nerovnováha v určitých orgánech hlavní příčinou úzkosti, a naopak, úzkost může být příčinou poškození těchto orgánů.
Hněv, strach, zármutek, starosti a radost jsou ve vzájemném vztahu s každým z pěti yinských orgánů v těle a všechny tyto orgány mohou být významně ovlivněny stresujícím životním stylem, špatnými stravovacími návyky a dalšími environmentálními a dědičnými faktory. Když k tomu dojde, dojde ve vašem těle k závažné nerovnováze toku energie.
Vstřikováním jehel do konkrétních bodů na vašem těle spojených s příznaky úzkosti, které zažíváte, akupunkturní lékař znovu aktivuje tok energie a obnoví rovnováhu. Jakmile to bude hotovo, začnete se cítit uvolněně a mnohem méně nervózní než dříve.
Srdce, slezina a ledviny jsou spojeny s úzkostí
Pokud jde o úzkost, nejvíce poškozenými orgány mohou být srdce, slezina a ledviny. Pokud dojde k dysfunkci v jednom nebo ve všech těchto orgánech, mohou se objevit různé emoční a fyzické příznaky, jako jsou palpitace, dušnost, závratě, chvění, bolest na hrudi, bolest hlavy, nevolnost a další.
Jiné orgány mohou také korelovat s určitými stavy nervového systému, ale ty výše uvedené jsou těmi, které jsou nejvíce zapojeny.
Příznaky poruch sleziny a nerovnováhy většinou zahrnují přehnané starosti, obydlí a přílišné soustředění na konkrétní problém, špatnou chuť k jídlu a nadměrnou duševní práci. Srdeční poruchy jsou spojeny s únavou, nedostatkem nadšení, neklidem, depresí, zoufalstvím, špatnou pamětí, averzí k mluvení a nespavostí. Nerovnováha ledvin může místo toho způsobit starosti, strach, nejistotu, nedostatek sexuální touhy, aloofness, izolaci a slabou vůli.
Po přesných projevech vaší úzkosti se akupunkturní praktik zaměří na konkrétní orgány spojené s těmito emocemi. Vkládání jehel do konkrétních bodů, které odpovídají těmto orgánům, výrazně zmírní úzkost a zmírní mnoho dalších negativních psychologických stavů.
Akupunktura stimuluje mozek k produkci chemických látek zvyšujících náladu
Stručně řečeno, akupunktura pro úzkost pracuje na odstranění problémů, které ji způsobily, a obnovení správného toku energie.
Jednou z hlavních příčin úzkosti, neklidu, deprese, stresu a nespavosti může někdy být nedostatek přírodních chemických látek zvyšujících náladu ve vašem těle.
Akupunktura může být velmi užitečná při obnovování této nerovnováhy, protože má schopnost stimulovat náš mozek, aby produkoval více serotoninu, což je látka, která reguluje náladu a dělá nám pocit, že jsme šťastní.
Akupunktura také spustí uvolňování endorfinů ničících bolest, které vyvolávají pocity pohody a podporují krevní oběh.
Kromě toho vše aktivace konkrétních acu-bodů výrazně pomůže uvolnit napnuté svaly, zastavit křeče, snížit krevní tlak a snížit bušení srdce.
