Domácí léčivé přípravky, jako jsou bylinné čaje, odvar, tinktury a éterické oleje, jsou přírodní léky, které by měl mít každý doma.
Jednou z nejdůležitějších výhod domácího léku je jeho schopnost vyléčit příčinu a nejen důsledek nemoci. Bylinky a jiné domácí prostředky, pokud jsou užívány pravidelně, budou vaše tělo neustále chránit a bránit jej před různými útoky a poškozením tím, že zlepší váš imunitní systém a posilní vaše zdraví.
Musíte si však pamatovat, že nemají vždy okamžité účinky jako prášky. Domácí opravné prostředky vám často poskytnou okamžitou úlevu, ale v některých případech musíte být stálí a dát jim čas na práci.
Nyní se podívejme na několik základních bylinných domácích prostředků, které nám pomohou léčit a zmírnit některé z nejčastějších problémů a poruch přirozeným způsobem.
1. Nápravné prostředky k očištění jater a zdravé pokožky
Jedním z hlavních předpokladů pro dobré zdraví a krásnou pleť je lepší práce s játry, protože je to jeden z primárních toxinových filtrů v našem těle. Nadměrná akumulace určitých toxinů a odpadních produktů může způsobit různá onemocnění a poruchy kůže a oslabit náš imunitní systém. Proto je dobrým zvykem pravidelně čistit své tělo a posilovat játra, když máte pocit, že nefunguje tak dobře, jak by měl.
Vynikající domácí léky na játra se vyrábějí pomocí depurativních bylin, jako je bodlák mléčný (obsahuje silymarin, silný antioxidant), pampeliška, lopuchu, artyčok, čekanka, rozmarýn, coleus, lékořice a kurkuma. Tyto rostliny lze kombinovat s diuretickými vlastnostmi ortosifonu, chřestu a centelly. Požádejte kvalifikovaného bylinkáře, aby připravil bylinnou směs, která vyhovuje vašemu konkrétnímu problému, a vypila ji každé ráno na lačný žaludek, stejně jako 15 minut před každým jídlem, alespoň měsíc.
Při akné, dermatitidě a dalších nečistotách pokožky vezměte 30 kapek tinktury kořene lopuchu 3x denně po dobu 2 nebo 3 měsíců. Je to jedna z nejúčinnějších bylin pro čištění pórů a čištění pokožky při detoxikaci jater.
2. Byliny, které posilují vaše srdce
Amarant a další byliny, které obsahují vápník, jako je kopřiva, vojtěška, řeřicha, lékořice, tymián nebo chřest, jsou účinné při prevenci srdečního infarktu a snižování rizika srdečních chorob.
Rostliny, které snižují cholesterol a snižují krevní tlak, jsou zázvor, řebříček, kočičí dráp, angelika, česnek a cibule. Purslane obsahuje omega-3s, borůvky posilují tepny, ginkgo zlepšuje krevní oběh, zatímco hloh, díky mnoha účelům, je známý jako jedna z nejdůležitějších bylin chránících srdce. Willow obsahuje salicin, což je bylinný předchůdce aspirinu, který může významně snížit riziko infarktu tím, že brání tvorbě trombu a zabraňuje krevním sraženinám.
3. Jak porazit nachlazení a chřipku
Existuje mnoho způsobů, jak léčit příznaky nachlazení a chřipky a tolik rostlin, které nám mohou pomoci. Pro posílení imunitního systému si vezměte bylinné tinktury nebo čaje vyrobené s echinacea, camellia sinensis (zelený čaj), zlatou pečetí a astragalus. Chcete-li dezinfikovat dýchací cesty, zkuste tymián, červenou cibulku a Pelargonium sidoides a zmírněte kašel břečťanovým listem, lékořicí a hajní. Vynikající byliny pro ucpání nosu a dutiny jsou máta peprná, křen a eukalyptus. Chcete-li snížit horečku a upřednostnit pocení pitné čaje vyrobené z přírodních aspirinů obsahujících salicin, jako je bílá vrba, černý starší, luční, zázvor, catnip a kostí.
4. Zbavte se bolesti hlavy
Chcete-li znovu prožít bolest hlavy a krku, použijte levanduli, ďábelský dráp, feverfew, meduňku a máta peprnou. Jsou k dispozici ve formě tinktury a jsou užívány ústně nebo jako éterické oleje, které můžete vmasírovat do čela, chrámů a spodku krku. A nezapomeňte na balzám na kajenský pepř, který zabíjí migrény!
5. Bolesti žaludku a nevolnost
Byliny, které se mají používat při léčbě žaludku a nauzey, do značné míry závisí na příčině a typu nauzey a bolesti břicha, které máte, a proto byste se měli před použitím vždy informovat. Vynikajícími přírodními léčivými přípravky pro žaludeční problémy jsou zázvor, citron, máta peprná, meduňka, citron, florentský fenykl, petržel, lékořice, ibišek a mnoho dalších. Do sklenice vody a usrkejte si čaj nebo nalijte několik kapek éterického oleje (pouze pro ústní použití).
6. Způsoby, jak porazit vaginální infekce navždy
Jedním z nejstarších léků na léčbu vaginitidy, který rozhodně nevyhraje cenu za vůni, je česnek. Čípky si můžete buď vyrobit odlupováním stroužků česneku, zabalením do kousku gázy a svázáním s nenasekanou dentální nitkou nebo použít tampony, které ponoříte do jogurtu, do kterého jste dříve přidali několik kapek česnekové šťávy. Chcete-li zvýšit vaginální PH a bojovat s bakteriemi, rozpusťte 1 čajovou lžičku hydrogenuhličitanu sodného ve ½ litru teplé vody a myjte vaginální oblast každý den. Vynikající éterické oleje a výtažky pro léčbu vaginálních infekcí jsou:
- čajovníkový olej (velmi účinný antimykotikum, vhodný pro léčbu candida albicans);
- propolis (přírodní antibiotikum);
- levandule (protizánětlivé a antibakteriální);
- měsíček (protizánětlivý a antivirový);
7. Druhy bylinných domácích prostředků
Bylinné přípravky zahrnují bylinné infuze, tablety, odvarky, tinktury a éterické oleje.
- Esenciální oleje se obecně extrahují destilací kořenů, listů a lesů parou.Dalšími metodami jsou extrakce za studena, absolutní extrakce (pomocí rozpouštědel) a extrakce oxidem uhličitým. Některé oleje lze užívat ústně, zatímco jiné jsou určeny pouze pro vnější použití.
- Infuze (listy, květy, kvetoucí vrcholy) se vyrábějí nalitím vroucí vody na sušené nebo čerstvé bylinky, zakrytím čajové konvice a necháním směsi stát 15 minut až 1 hodinu, aby se umožnilo uvolnění účinných látek.
- Dekorace (kořeny, stonky a kůry) se získají nalitím studené vody na byliny, zahřátím směsi na nízký oheň a zahřátím na 10-30 minut.
- Tinktury jsou koncentrované bylinné výtažky, které se vyrábějí namáčením čerstvých nebo sušených bylin do čistého alkoholu. Být ústně.
Buďte opatrní a informujte se před použitím rostlinných přípravků. Byliny mohou interagovat mezi sebou nebo s jinými léky a vyvolávat nežádoucí účinky.
Doufám, že tento příspěvek vás povzbudí, abyste místo přírodních léků začali používat přirozenější a domácí prostředky. Pokud již máte zkušenosti s bylinnými přípravky a léčbami, podělte se s námi o své recepty a nápady.
