Dívky věnují velkou pozornost své kůži. Chceme, aby to bylo měkké, aby měla přirozenou záři a aby vždy vypadala mladší. Uplynuly však roky a ukazuje se na naší kůži. Jak tedy můžeme, aby naše pleť vypadala mladší?
Odpověď spočívá v 6 jednoduchých pravidlech, která musíte dodržovat. V závislosti na typu pleti a genetice budete potřebovat více či méně úsilí. V každém případě musíte udělat následující.
1. Začněte brzy
Nemůžete se rozhodnout, že chcete kůži, která vypadá mladší ve věku 40 let. Během dospívání musíte přemýšlet o své kůži, abyste měli skvělou pleť, když jste starší.
Existuje několik pravidel, která byste měli dodržovat, aby vaše pleť vypadala mladší. Hlavním pravidlem je však udržovat zdravou pokožku. Zjistěte, jak udržet vaši pokožku zdravou v průběhu let.
2. Vyhněte se Slunci
Dobře, nemůžete se opravdu držet dál od slunce, ale musíte snížit množství času, který trávíte opalováním. Škody způsobené sluncem jsou velmi viditelné a velmi obtížné se jich zbavit.
Zapomeňte na solária úplně. Nejen, že vám dávají odpornou oranžovou barvu, ale jsou také opravdu špatné pro vaše zdraví a mohou vám poskytnout rakovinu kůže. Při opalování na přirozeném slunci VŽDY chráňte svou pokožku slunečními paprsky a vyhýbejte se pobytu na slunci mezi polednem a 17:00.
3. Zůstaňte hydratovaní
Dobrá hydratace je nejlepším spojencem pro krásnou, zářící pleť. Pokuste se vypít nejméně 8 sklenic vody každý den a snižte množství kávy, alkoholu a sodovek.
Vnější hydratace je také důležitá, proto nenechte pokožku oschnout. Používejte zvlhčovače a tělové vody, zejména v chladných zimních měsících a po opalování. Pokud je vaše pokožka opravdu suchá, zjistěte více o tom, jak zacházet s příliš suchou pokožkou.
4. Snadné líčení
Ano, dívky milují svůj make-up, ale většina z nich neví, že by to mohlo způsobit jejich suchost a zrychlení stárnutí. Zkuste trochu snížit make-up.
Pokud celý den neopustíte svůj dům, není třeba nosit make-up. Nošení venku je vlastně dobré, protože chrání vaši pokožku před živly, ale občas ji rozbije a nechává na den bez make-upu.
5. Dobré produkty
Dobré výrobky pro pokožku jsou nezbytné, pokud chcete, aby vaše pleť vypadala mladší. Nezáleží na tom, zda kupujete make-up nebo obličejové krémy, masky a tělové vody, musí být vysoce kvalitní.
Vysoká kvalita však neznamená vždy velmi drahé. Některé ženy přísahají, že pro jejich pokožku neexistuje lepší produkt než vazelína. Vyzkoušejte několik produktů a vyberte ty, které vám nejlépe vyhovují. Věnujte zvláštní pozornost nákupu make-upu, protože nízká kvalita make-upu může vyvolat alergie a kožní vyrážky.
6. Nechte to jít
Neexistuje nic, opakuji NIC, špatně se dívat podle vašeho věku. Ve skutečnosti pevně věřím, že žena, která má 40 let, by měla vypadat jako 40, ne jako 30. Je v pořádku se oholit pár let s dobrou péčí, ale operace a zvedání obličeje jsou podle mého názoru směšné.
Nech to trochu jít. Co když tedy stárnete? Je to normální proces a my všichni jdeme skrz něj. Noste své vrásky s hrdostí - jsou součástí vašeho života. Mladé dívky nejsou jediné hezké - můžete být krásná v 50. a 60. letech, pokud víte, jak nosit svůj věk.
Máte další radu, jak zjemnit pokožku? Prosím, podělte se o komentáře, holka nikdy nemůže mít dost tipů, jak vypadat lépe.
