Pokud jste se snažili, aby váš muž vydržel déle v posteli, nejste sami. Většina mužů dokončuje sex příliš rychle, což je stav známý také jako předčasná ejakulace. Takoví muži se obvykle dělají za méně než minutu, což nestačí na to, aby žena dosáhla svého orgasmu, protože ženám trvá déle, než dosáhnou svého vrcholu během sexu. I když to může být pro ženu frustrující zážitek, dobrou zprávou je, že existují věci, které lze udělat pro vyřešení situace.
Normálně byste si mysleli, že to váš muž dělá ze sobectví. Pravda je ale taková, že váš muž je skutečně rozpačitý a zklamaný, kdykoli střílí příliš brzy. Může se dokonce začít vyhýbat sexu úplně ze strachu, že vás zklamá. Nejste tedy jediný, kdo je z této situace nešťastný. Váš muž je stejně frustrovaný.
A to je to, co dělá tuto dobrou zprávu pro vás. Protože je stejně frustrovaný, je proto otevřený návrhům a řešením, které můžete přinést ke stolu. Zde je 5 z nejúčinnějších řešení, která pracovaly zázraky pro páry.
1. Uklidněte svého muže
Ať už si vyberete jakékoli řešení situace, je pravděpodobné, že selže, pokud nepřijmete kroky k pochopení a řešení stavu mysli vašeho člověka. Jak již bylo zmíněno dříve, musíte pochopit, že i když vás situace může frustrovat, je stejně zničen každou předčasnou ejakulací.
Ukažte mu, že rozumíte situaci, pomůže snížit tlak na jeho mysl. Řekněte mu například, že si s ním užíváte sex, ať už dosáhnete orgasmu nebo ne. Tím zajistíte, že bude hrát stále beze strachu, že vás zklamá. A jak se stává sebevědomějším, bude pravděpodobně vytrvat déle ze svého vlastního úsilí.
Zatímco je uvolněný a klidný, může některým mužům pomoci začít déle vydržet v posteli, jiní budou potřebovat více než jen uvolněnou mysl, aby překonali tuto výzvu. Avšak pouhým uvolněním jeho mysli je položen základ, na kterém můžete s velkým úspěchem stavět déle trvající řešení.
2. Pokuste se dosáhnout orgasmu před sexem
Jednou z nejlepších technik, jak dosáhnout toho, že muž při sexu déle vydrží, je mít orgasmus během předehry jeden z vás nebo dokonce oba. Ať vás učiní, přijďte nejprve dříve, než váš muž vstoupí, pomůže mu mít uvolněnou mysl a hrát beze strachu z toho, že by před jeho ženou přišel, jak jste již překročili ten most.
Jak a co musíte udělat, abyste měli orgasmus během předehry, se liší od ženy k ženě. Stimulace klitorisu a G-spotu jsou běžnými faktory, které fungují pro většinu žen, různé ženy dávají přednost různým způsobům, jak toho dosáhnout. Některé ženy jsou velmi citlivé a dávají přednost velmi jemné stimulaci svých genitálií, zatímco jiné dávají přednost pevnější stimulaci svých genitálií, aby mohly dosáhnout orgasmu. Stále však potřebují stimulaci genitálií a zároveň nechávají bradavky hladit nebo sát, aby dosáhli orgasmu. Pro některé ženy mohou být také nutné sexuální hračky, jako jsou vibrátory.
Jakmile dosáhnete svého orgasmu, můžete nechat svého muže vstoupit do vás a jednat za minutu. Je však pravděpodobné, že se již během předehry ejakuloval. V takovém případě může být nutné druhé kolo. To bude pravděpodobně trvat déle, protože již uvolnil část sexuálního tlaku ve svém těle. Rovněž se nebojí před orgasmu dosáhnout, jak jste to již udělali.
To neznamená, že nemáte nárok na více než jeden orgasmus, ale faktem je, že muži obvykle trvají déle během druhého a následujících kol. V tomto případě máte vyšší šanci na získání druhého orgasmu, ne-li více.
Dalším způsobem, jak dosáhnout toho, aby váš muž vydržel déle, když se miloval, je jeho ejakulace, než vstoupí do vás. Můžete to udělat stimulací jeho penisu rukou nebo použitím orální sex na něj. Jakmile dorazil, dejte mu několik minut, aby se vzpamatoval, a pak začněte hladit jeho penis, nejprve jemně a poté zvedněte tempo, když jeho tělo začne reagovat a jeho penis začne znovu vztyčit. V době, kdy je zcela vztyčen, budete pravděpodobně sami velmi vzbudeni a nebude to trvat dlouho, než během sexu dosáhnete orgasmu. Pokud je štěstí na vaší straně, můžete dokonce zažít úžasný zážitek z dosažení orgasmu ve stejnou dobu.
3. Použijte rozptylování a narušení
Dalším způsobem, jak přimět svého muže, aby nepřicházel příliš rychle, je použití rozptýlení a narušení během sexu. Rozptylování je proces, kdy váš muž zbaví mysl, kdykoli se cítí, jako by se blížil k ejakulaci. Přerušení vyžaduje fyzické stažení penisu během sexu, aby se zabránilo ejakulaci.
V případě rozptýlení musíte sledovat sex a dýchání svého muže, když máte sex. Jakmile si všimnete mírného zvýšení jeho tempa, požádejte ho, aby zastavil jakýkoli pohyb. Potom se můžete začít ptát na věci, které se sexem nesouvisí, jen proto, aby přestal myslet na sex. Pokračujte v rozhovoru, dokud nebudete mít pocit, že se uklidnil a znovu dýchá normálně.Potom ho můžete nechat znovu se pohybovat, ale buďte připraveni ho požádat, aby znovu zamrzl, kdykoli budete cítit, že se před vámi dostává. Tento proces můžete opakovat tak dlouho, dokud je to nezbytné, dokud nezačnete orgasmus.
Muž se také může rozptýlit tím, že přesune svou pozornost od sexu, kdykoli má pocit, že se blíží k ejakulaci. Aby to člověk dosáhl, musí začít přemýšlet o něčem, co nesouvisí s pohlavím, aby se rozptýlil. Například by mohl začít provádět mentální výpočty některých obtížných matematických problémů, dokud nebude mít pocit, že je méně vzrušený. V závislosti na jednotlivci to lze provést s nebo bez zastavení jakéhokoli sexuálního pohybu.
Přerušení, také známé jako Stop-Start Technika, zahrnuje zastavení a fyzické vytržení penisu, aby se zabránilo ejakulaci. S použitím stejných znaků jako v rozptýlení se musí váš muž úplně zastavit a ustoupit. Pak můžete sdílet hluboký, přetrvávající polibek a čekat, až se uklidní. Můžete to opakovat, pokud máte pocit, že se před vámi dostává. Nakonec přijdeš a pak může následovat.
Trik s rozptýlením a narušením je ujistit se, že vaše načasování je perfektní, abyste nedovolili, aby proces ejakulace dosáhl bodu bez návratu. Jinak, jakmile začne proces ejakulace, je těžké zastavit. To může být pro vás oba trochu obtížné zpočátku, ale jak plyne čas, budete oba schopni říct, kdy se váš muž začíná pohybovat směrem k ejakulaci. Jakmile na to přijdete, bude pro vás oba snadné zastavit proces ve správný čas.
4. Squeeze Techniques
Technika mačkání zahrnuje mačkání určitých částí penisu, aby se snížil pocit, a použití některých svalů v penisu k zastavení procesu ejakulace v jeho stopách.
Je známo, že jemně mačkání a držení penisu u spodní části jeho hlavy snižuje pocit v penisu, čímž brání ejakulaci. Předpokládá se, že tato akce funguje tak, že v průběhu procesu snižuje průtok krve v penisu a snižuje sexuální vzrušení. Jemně mačkejte a držte šachtu penisu, než vstoupí váš muž, můžete také pomoci snížit jeho vzrušení a tím ho vydržet déle.
Další populární technika mačkání zahrnuje zastavení ejakulace mačkáním svalů používaných k odříznutí toku moči. To však může být úspěšné pouze tehdy, jsou-li tyto svaly, známé jako svaly pánevního dna, velmi silné. Naštěstí mohou být tyto svaly posíleny rutinou známou jako cviky.
Aby člověk správně provedl cvičení, musí nejprve najít konkrétní část svalů pánevního dna, která je odpovědná za zastavení toku moči. Aby je člověk našel, musí mnohokrát zastavit průtok moči, zatímco lehce drží základnu šachty svého penisu těsně pod varlatami. Měl by mít pocit, jak se svaly stahují a uvolňují, když drží a uvolňuje moč.
Jakmile lokalizuje svaly, může začít dělat kegelová cvičení utažením a přidržením svalů po dobu 10 sekund a opakováním několikrát za relaci. Toto cvičení lze provést kdekoli, aniž by si toho někdo vůbec všiml. Opakování cvičení třikrát nebo více denně pomůže posílit tyto svaly a váš muž bude brzy schopen zastavit ejakulaci podle libosti, což nutí sperma zpět, i když jsou již na cestě!
I když je to skvělá zpráva, budete pravděpodobně čelit výzvám, jak říct svému muži, aby začal dělat soudková cvičení. Naštěstí pro vás jsou kegelová cvičení nezbytná také pro ženy pro účely tónování svalů vagíny a zpřísnění vaginálního kanálu (muži milují těsné vagíny). Navíc, že žena používá svaly pochvy k vymačkání penisu muže, je jedním z nejzajímavějších zážitků, jaké může člověk kdy získat. Jelikož je to pro vás oba požadavek, nejlepší způsob, jak přimět svého muže, aby zahájil cvičení s kegely, je přesvědčit ho, že byste chtěli začít dělat cvičení, a rádi byste ho, kdyby se k vám připojil kvůli podpoře. Jen málo mužů by takovou nabídku odmítlo.
Tímto způsobem můžete začít dělat cvičení společně. Můžete mu například nechat vložit prst do pochvy a nechat ho počítat, zatímco stisknete a držíte svaly pochvy. Pak s ním můžete udělat to samé, když si vezmete prst na svaly soudku a cítíte, jak se napíná a drží, zatímco stále počítáte.
To samozřejmě může vést k sexu, ale nemělo by být dovoleno narušit cvičení, takže se prosím po úspěšném cvičení s Kegelem pokuste to udělat jako odměnu. Ve skutečnosti, v závislosti na tom, jak jste silní, jako pár, některé páry skutečně vloží penis do vagíny a střídají se při cvičení.
5. Použijte léky
Hlava penisu je nejcitlivější částí penisu. Jakákoli ztráta nebo snížení sexuální senzace v této oblasti ztěžuje muži dosáhnout orgasmu. Z tohoto důvodu byly vyvinuty léky zvané retardanty, které pomáhají redukovat pocit v hlavě penisu, aby se oddálila ejakulace.
Většina zpomalovačů přichází ve formě krémů, které lze přímo aplikovat na hlavu penisu, aby ji znecitlivily. Některé kondomy také obsahují retardanty, které snižují pocit v hlavě penisu. I bez retardantů pomáhají kondomy samy o sobě snižovat pocit v hlavě penisu, čímž pomáhají vašemu muži vydržet déle v posteli. Kromě toho je známo, že některé orální léky, jako je Prozac, pomáhají zpomalit nebo léčit předčasnou ejakulaci.
Stejně jako u jakéhokoli léku se ujistěte, že jste testovali retardér na reakci. Většina léků přichází s pokyny, jak můžete zkontrolovat, zda budete na léčbu špatně reagovat. Před použitím požádejte svého muže, aby provedl test.Po použití jakéhokoli typu kondomu nebo retardantu během sexu buďte jako žena vždy opatrní.
Existují různé způsoby, jak dosáhnout toho, že váš muž vydrží déle v posteli. Ať už si vyberete jakoukoli možnost, nezapomeňte, že je důležité nejprve začít tím, že upokojíte mysl svého muže. Tato technika sama o sobě stačí k tomu, aby začal déle vydržet v posteli. Jinak přidání některé z výše uvedených technik jistě pomůže vašemu muži překonat vzdálenost a ještě více.
Dejte nám vědět, co pro vás pracovalo v níže uvedené sekci komentářů.
