5 účinných způsobů, jak využít vaši vnitřní sílu

5 účinných způsobů, jak využít vaši vnitřní sílu
Jste v okamžiku, kdy se cítíte obzvláště slabí? Zde je 5 věcí, které můžete začít dělat dnes, abyste využili svou vnitřní sílu.

Máte pocit, že vám chybí vnitřní síla k úspěchu, nebo prostě nemáte to, co je zapotřebí k dosažení úžasných věcí?

Pokud jste to vy, přečtěte si to, protože se naučíte pět mimořádně účinných způsobů, jak využít své vnitřní síly a učinit vše a vše, co si přejete, 100% možné!

To je to, o čem je život, že? Jdete po svých snech a učiníte z nich realitu? Dosahujete úrovní, které vám dávají světelné roky dopředu, kde jste nyní?


# 1: Podívejte se na svou minulost

Jak bylo uvedeno v písni Emerson Drive s názvem Měl jsem své okamžiky, všichni máme ve svých životech časy velikosti; časy, kdy jsme se cítili na vrcholu světa a ovládali náš osud.

Pokud tedy chcete využít svou vnitřní sílu, musíte si připomenout tyto časy, abyste posílili, že jste silná, úžasná žena - i když se v tomto konkrétním okamžiku necítíte jako jedna.

Obvykle je mnohem snazší si vzpomenout na okamžiky, kdy máme pocit, že jsme selhali i my ostatní. Zaměřujeme se na tyto situace, když necháme lidi, které milujeme, a použijeme je k definování nás. Je však na čase změnit směr a strávit více energie v mozku, protože si pamatujete časy, které jste vynikli.


Pomyslete na okamžiky ve vaší minulosti, kdy byla vaše vnitřní síla na nejvyšší úrovni. Možná to bylo, když jste porodili jedno z vašich dětí, nebo když jste v práci získali povýšení. Možná je to, když jste dostali ocenění nebo dosáhli cíle.

Ať je to cokoli, pamatujte si, jak jste se tehdy cítili správně, a použijte tento pocit, abyste vám dodali sílu, kterou v tomto okamžiku potřebujete.

# 2: Spolehněte se na svou víru

ZdrojZdroj

Ať už máte konkrétní víru (například v určité náboženství) nebo generalizovanou víru (jako v celkové víře, že věci vždy fungují), nyní je čas tyto víry ještě pevněji držet. Vypněte starosti a spolehněte se na svou víru, aby vás protáhla.


Když víte, že se všechno děje z nějakého důvodu, je mnohem snazší žaludek časy, kdy bojujete. Koneckonců, dobré věci na vás čekají na druhé straně, musíte mezitím počkat.

Může být obtížné zůstat ve víře, když nevidíte, jak to bude fungovat, ale vždy se to děje, že? Ve skutečnosti se nejčastěji objevují lépe, než jste si kdy dokázali představit.

# 3: Přestaňte se srovnávat s ostatními

Ženy velmi dobře porovnávají sebe a svůj život s ostatními národy. Říkáme si, že nejsme silní, protože tam je někdo jiný, kdo je tvrdší než my. Přesvědčujeme se, že nejsme hodni, protože nezvládáme věci „dokonale“, jako někdo jiný, o kterém jsme buď slyšeli, nebo osobně známe.

Pěkná věc o vnitřní síle je však to, že je v nás. Nezávisí na tom, co ostatní lidé dělají, říkají nebo věří ve svůj vlastní život. Je to o nás, a jen o nás. To znamená, že je čas přestat porovnávat se se všemi ostatními.

Možná někdo vyřešil určitou situaci lépe než ty, nebo si vybral lepší řešení. Možná měli větší znalosti v určité oblasti nebo mají dovednosti, které jste dosud nezvládli. To neznamená, že nejste skvělí a silní. Znamená to jen, že jsou lepší v některých věcech než vy.

Ale obrácení je také pravda. Existuje spousta věcí, které vynikají tím, že ostatní nemohou dělat.

Například jsem docela dobrý střelec. Když jsem vystřelil z pistole, v letech vymáhání práva jsem docela dobře zasáhl býčí oko. Samozřejmě existuje několik lidí, kteří střílejí mnohem lépe než já, ale to mě nijak nepřesvědčí. Jsem hrdý na své schopnosti a nestydí se, že mám prostor na zlepšení.

Myslím, že se snažím říct, že se nenechám cítit horší, protože někdo jiný dělá něco lepšího nebo se zdá, že má větší sílu. Vězte, že jste schopni se dostat skrz cokoli, co se děje ve vašem životě; Posuďte sami na základě své vlastní zásluhy a ne někoho jiného.

# 4: Zaměřte se na pozitiva

ZdrojZdroj

Všichni máme vlastnosti, které bychom chtěli změnit. Možná odkládáte více, než byste chtěli, nebo nemáte takovou úroveň trpělivosti, jakou byste si přáli. Avšak místo toho, abyste se dívali na své negativy, zaměřte se více na své klady, pokud se chcete o sobě cítit silnější a lepší.

Jste člověk, ke kterému všichni přicházejí, protože vědí, že jste vždy ochotni podat pomocnou ruku? Často vás požádá váš zaměstnavatel, aby věděl, že nejenže to uděláte, ale také se ujistíte, že se to dělá dobře?

Když se cítíte slabí a nejste úspěšní, připomeňte si mnoho pozitivních vlastností, které máte. Udělejte si seznam a odkazujte na něj, když zpochybňujete své schopnosti. Uznávejte své dovednosti a buďte na ně hrdí.

# 5: Dejte si jinou možnost, než být silný

ZdrojZdroj

Pokud se dám ven, vezmu to pokaždé.Dokážu se omluvit jako nejlepší z nich a přijít se všemi možnými důvody jakéhokoli nedostatku, který mám. Tak ale nechci žít svůj život. Raději bych byl silný než slabý; vítěz proti oběti.

Chcete-li mít ve svém životě stejný přístup, nedejte si jinou možnost, než být přeživší. Nespadejte do mentality obětí a nenechte se vzdát. Síla je koneckonců stav mysli, nikoli přímý odraz vašich schopností a schopností.

Když to víte, budete si chtít vytvořit způsob myšlení, ve kterém si řeknete, že projdete vše, co musíte projít, a nezastavíte se, dokud se nedostanete na vrchol. Odmítněte být osobou, která odmítá převzít kontrolu a tráví své dny ležením na gauči přemýšlením, co se stane dál.

Místo toho se staňte ženou, která přistupuje k životu a dívá se na boje jako na výzvy; v překážek jako příležitosti. Změňte své vnímání a změníte svůj život.

Po zvážení všeho výše uvedeného si musíte uvědomit, že ačkoli vaše vnitřní síla není vždy v popředí vaší mysli, přesto je tam. Zapojte se do toho a uvolněte svůj skutečný potenciál. Je čas ukázat světu vnitřní sílu, kterou vlastníte. Vy jsou královna!

Titulní fotka: weheartit.com

The power of introverts | Susan Cain (Duben 2021)


Tagy: tipy pro život tipy pro skutečný život tipy pro vlastní pomoc

Související Články