Ačkoli je léčba horkými kameny v lázeňských centrech relativně nová, ve skutečnosti se datuje zpět. Jedná se o prastarou terapii, která byla používána v egyptských dobách za účelem relaxace těla a zlepšení celkového zdraví. Tato metoda vám pomůže zlepšit spánek a relaxaci. Zde je to, co potřebujete vědět o terapii horkými kameny.
Masáž se provádí 89 sopečnými a polodrahokamy. Terapeut vybere kameny podle části těla, která je masírována, a podle účinku, kterého je třeba dosáhnout. Nedělejte si starosti, kameny vás neublíží, jsou kulaté a zahřívané na pouze 47 ° C. Tato teplota nemůže spálit vaši pokožku.
Masáž začíná umístěním několika horkých kamenů podél poledníků vašeho těla. Zatímco vás kameny zahřívají, terapeut masíruje další části vašeho těla, čímž poskytuje teplo, aby se k nim také dostalo. Pak jsou kameny přesunuty do jiné části těla, dokud není vše masírováno a uvolněno.
Terapeut použije při této masáži zahřáté oleje, které poskytují další teplo a relaxaci.
Terapie končí umístěním sedmi polodrahokamů podél čaker vašeho těla. Otevírají čakry a nasáknou veškerou negativní energii, takže vás zcela obnoví. Terapie horkými kameny nabízí mnoho výhod a důvodů, proč ji vyzkoušet.
1. Vypouštění
Teplo z kamenů má skvělou odvodňovací funkci. Ačkoli to může znít hloupě, ve skutečnosti to pomáhá s vypouštěním lymfatických uzlin a přebytečnou vodou z těla. Výsledkem je hedvábná pokožka a také pomáhá zbavit se celulitidy. Další změnou, kterou si všimnete, je to, že odstraňuje toxiny a negativní energii z vašeho těla.
2. Bolest
Všichni víme, že masáže vám mohou pomoci s bolestmi ve svalech a kostech a masáž horkými kameny pomůže ještě více. Ukazuje úžasné výsledky při snižování bolesti svalů zad a krku a revmatoidní artritidy. Může také pomoci s migrénami a jinými typy bolesti hlavy a dokonce i s menstruačními křečemi.
3. Nespavost a deprese
Terapie horkými kameny ukázala úspěch při pomoci s nespavostí a depresí. Teplo kamenů vás zanechává v klidném a uvolněném stavu, který skončí menšími problémy s usínáním, pomůže vaší mysli a tělu být co nejpohodlnější mít dokonalou dobu spánku a kvalitu a začít další den plný energie.
4. Úleva a uvolnění stresu
Stejně jako u každé jiné masáže je největším přínosem léčby horkými kameny to, že vás zbaví stresu a uvolní se. Vyhodíte všechny negativní pocity a energii. Zapomeňte na úzkost a přijměte klid.
Každý musí zapomenout na své problémy, jen jednou za čas relaxovat a dobíjet baterie. Až si příště budete přát něco podobného, zkuste terapii horkými kameny a všechny výhody, které přináší.
Pokud jste to již vyzkoušeli, můžete se s námi podělit o své zkušenosti.
