Chcete zhubnout, ale nemáte čas před opětovným sjednáním ve třídě nebo prvním randem s horkým chlápkem, kterého jste potkali na internetu, abych vám pár kil. Co tedy můžete udělat, abyste vypadali štíhlejší okamžitě, když jste v časové tísni, což vám umožní posílit sebeúctu nezbytnou k vytvoření skvělého dojmu?
Všichni víme, že hubnutí je těžké. Pokud by to vypadalo dobře, bylo by to všechno velikost 2 a měla by být pevná skála a ta-ta, která jsou drsná a skákací, ne prohnutá a zvlněná.
A není pochyb o tom, že to, jak se cítíte o sobě, se promítá mimo ty kolem vás. Pokud chcete projevit sebevědomí, sebepřijetí a osobní sílu, musíte to cítit zevnitř ven.
Oblečte se takovým způsobem, abyste se cítili takto a budete nezastavitelní! Zde je 20 pokynů, které musíte dodržovat, abyste vypadali štíhlejší a okamžitě se cítili sebejistěji:
VHODNÁ FIT
Ujistěte se, že máte správnou velikost podprsenky
Je to alarmující počet žen, které skutečně nosí pro své „dívky“ nesprávnou velikost. Pokud je váš šálek příliš malý, vaše dívky začnou kaskádovat přes vrchol, ale pokud je příliš velký, vypadají dehydratované jako rozinky za mořem tkaniny.
A pokud kapela nemá správnou velikost, skončí to buď s zadními tlustými výklenky nebo nedostatečnou podporou, která ponechá vaše dívky houpající se ve větru.
Nejlepší způsob, jak pojistit, že máte řádné kondice, je jít do specializovaného obchodu a nechat se měřit. Je to jeden z nejjednodušších a nejúčinnějších způsobů, jak se rychle ztratit.
Nenoste příliš velké oblečení
Mnoho žen se pokouší nosit větší oblečení, aby skrylo svou váhu. Je to však právě naopak. Velké oblečení způsobí, že vypadáte ještě větší. Vyberte si oblečení, které skutečně odpovídá vaší skutečné velikosti těla.
Nenoste oblečení příliš malé velikosti
Není nic nepohodlnějšího a nelichotivějšího než kalhoty, které vám nechávají s muffinovým topem nebo košili, která hrozí, že rozepne knoflíky, které se snaží držet na místě. Opět nakupujte oblečení, které se hodí.
ZÁKLADY
Používejte vzory, které zvýrazňují váš tvar
Pokud máte rovnou postavu, vyberte si barevné vzory, které vypadají, jako byste měli tvar přesýpacích hodin. Pokud máte to štěstí, že máte tvar přesýpacích hodin, zvýrazněte ho něčím, co upozorňuje na oblast pasu.
Pokud vrstvu, vhodně vrstvu
Nejdříve nasaďte tmavé barvy a přidejte na ně světlé barvy.
Jděte svisle nad vodorovnou
Vzory, které jdou nahoru a dolů, vám vypadají tenčí než ty, které jdou bok po boku a vypadají, že vypadají širší.
OBLEČENÍ
Získejte kalhoty, které mají boční švy viditelné zepředu
Pokud švy, které stékají po nohou, může vidět někdo, kdo stojí přímo před vámi a dívá se na vás hlavou, budete vypadat menší, než ve skutečnosti jste.
Vyberte si střední džíny
I když se může zdát lákavé jít na nízké výšce, pravděpodobně skončíte s muffinovou špičkou. Pokud si však zvolíte střední džíny, budou lépe padat a skrývají více obávaný tuk, který se snažíte tak dobře skrýt.
Udržujte spodní polovinu všech jednu barvu
Vyberte si stejné barevné kalhoty, silonky a boty, pokud chcete vypadat tenčí.
Vyberte si tmavé dna pro skrytí břicha nebo boků
Jděte s černými nebo tmavě modrými kalhotami nebo kraťasy a vyberte jasnější barevnou střechu, pokud se snažíte odvrátit pozornost od spodní poloviny.
Noste správnou sukni
Pokud máte větší spodní část, držte se dál od šatů a sukní řady A a jděte na něco, co je vhodnější. A pokud se chcete zdát vyšší, nechodte s něčím, co je déle než těsně pod kolenem.
TOPS
Vyberte si pravý výstřih
Pokud chcete upozornit na vaše boky, jděte na vrchol v-krku. Pokud však chcete, aby se oči soustředily na vaši tvář namísto těla, použijte rovnější, méně dramatický výstřih nebo ten, který má vzor, který upoutá pozornost.
Vyberte si barvu košile, která zvýrazní vaše oči
Pokud vaše košile způsobí, že se vám objeví oči, zaostří vaše části těla, na které nejste příliš nadšení.
Prodlužte si trup
Pokud se pokoušíte protáhnout svoji střední stranu, buď noste něco, co vás udeří přímo pod hrudník, nebo si vyberte oddělovací prostředky, které se setkávají kolem oblasti kyčle.
PŘÍSLUŠENSTVÍ
Vyberte si správnou obuv
Boty na tón pleti vás vypadají vyšší. Pokud tedy chcete do rámu přidat nějakou výšku, zaměřte se na pár opálených pat. (Udělejte to pouze v případě, že jsou vaše nylony tónem pleti nebo pokud máte holé nohy.)
Pokud máte silné oblasti kotníků nebo telat, jděte na silnější patu. Ale pokud máte menší, více definované nohy a dolní končetiny, neváhejte se držet menších, drobnějších pat.
A věnujte pozornost tomu, jak vaše boty vypadají zepředu. Některé boty mají způsob, jak vypadat kratší (jako strappy boty), a některé vás vypadají vyšší (jako otevřené fronty nebo sandály), takže před výběrem si to zkontrolujte v zrcadle.
Používejte šperky odpovídajícím způsobem
Pokud chcete zvýraznit svůj výstřih, vyberte robustní náhrdelník nebo visící náušnice.Pokud jde o déle vypadající tělo, o které se staráte, získejte náhrdelník, který se zakrývá dolů do pasu a protáhne vaši střední stranu.
Zvažte pás
Pokud máte pěkný pas, zvýrazněte jej pásem. Snadno a efektivně předvede vaši postavu přesýpacích hodin.
Doplňte pomocí pravé kabelky
Nadměrná peněženka vám umožní vypadat větší než život, zatímco menší kabelka vám může způsobit stejný problém. Vyberte si něco ve středním rozsahu, aby se vám zdálo, že se nepokoušíte příliš kompenzovat svou velikost.
Noste šátek
Znovu, pokud se snažíte odvrátit něčí pozornost od těla k obličeji, šátek je skvělý způsob, jak toho dosáhnout.
Jako konečný návrh věnujte pozornost vaší pozici. Procházka s hlavou vzhůru, ramena zpět a břicho dovnitř a automaticky vypadáte, jako byste právě dokončili program hubnutí.
To, že ztratíte pár liber, neznamená, že celý svět musí vědět, že to cítíte. Oblečte se pomocí těchto skvělých tipů a brzy se lidé budou ptát: „Už jste zhubli? Jaká je vaše tajná dívka, protože vypadáte skvěle! “
