10 inspirativních článků, které změní váš život

10 inspirativních článků, které změní váš život

Pozitivní změna vašeho života není snadná. Největším problémem je někdy vědět, kde začít. Těchto 10 článků vás bude inspirovat a nasměruje vás správným směrem a pomůže vám provést změny, které potřebujete provést.

Je jen přirozené, že tu a tam naše noha sklouzne z akcelerátoru inspirace a zmítá řazení v motivační převodovce. Jsme jen lidé.

Ale co je důležitější, než necítit, je najít způsob, jak se znovu cítit inspirovaný a motivovaný. Naučit se, jak využít své vlastní vnitřní studny inspirace. Znovuobjevit, jak se motivovat. Protože pokud to dokážete, můžete změnit svůj život.

Abychom vám pomohli se tam dostat, sháněli jsme 10 nejinspirativnějších článků, než mohou a budou vás motivovat ke změně vašeho života.


Zde jsou.

1. Čas: Nejvzácnější zdroj

zdrojzdroj

Přečtěte si to zde

Tento článek od Adama Singera se ponoří do pojmu času jako našeho nejcennějšího zdroje. Ne peníze, materiální vlastnictví ani sociální postavení - čas.


Existuje citát, který tento koncept zcela úhledně zabalí:

"Když ti dávám svůj čas, dávám ti část mého života, že se už nikdy nevrátím." Neztrácejte to. “

Je to mocný nápad, protože mnozí z nás se zaměřují spíše na výsledky, které akumulace času přináší, než na čas samotný. Zaměřujeme se na peníze, moc, stav a materiální majetek.


Aniž bychom si uvědomovali, že měnou, se kterou se skutečně zabýváme, je čas. Ne eura, libry, dolary nebo pesos. Čas. Nikdy nedostanete tento okamžik, právě teď, zpět.

Takže nejde o čas, kdy jste moudře utráceli nejcennější měnu?

2. Jak se k sobě chovat v rušném světě

Přečtěte si to zde

Becky Potter prozradí, jak ji panický útok přiměl znovu analyzovat její život a zjistit, co nefunguje. Tento jednoduchý článek, jemně a důvěrně napsaný, ukazuje, jak se můžeme dohnat v našich vlastních životech.

Když máme termíny, povinnosti, úkoly a povinnosti, můžeme zapomenout na život. Můžeme zapomenout být k sobě laskaví. Ale péče o naši mysl a naše tělo je důležitější než dodržení termínu nebo dokončení práce v domácnosti. Je to důležitější než získání propagace nebo zabalení projektu.

Jsme vše co máme. A Potterův osobní účet nám to pomáhá dále porozumět této myšlence.

3. Nikdo nepotřebuje povolení, aby byl skvělý

zdrojzdroj

Přečtěte si to zde

Tento článek Merlina Manna je krátký, ale sladký. Používá příklad Stford Jobs 2005 Stanford Commencement Address pro ilustraci, že navzdory momentům měnícím se život, nikdo z nás ve skutečnosti nepotřebuje povolení, aby byl neuvěřitelný. Nepotřebujeme ani omluvu, abychom byli úžasní.

Potřebujeme pouze pochopit, že je to možnost. Že naše úžasnost je něčím, co jsme vlastnili, a něčím, co máme pod kontrolou. Začněte se starat o věci ve vašem životě, které zůstanou, až budete pryč, říká Mann. Záleží na tom, jak můžete změnit svět.

Jistě, použijte smrt jako inspiraci pro to, aby se každý okamžik počítal, ale nedovolte, aby překonal konečný cíl: být úžasný.

4. Průvodce praktickým obsahem

Přečtěte si to zde

Mnozí říkají, že Leo Babauta je konečný odborník na vlastní rozvoj. Jeho myšlenky a teorie jsou tak neuvěřitelně jednoduché, ale odzbrojující, že je to těžké ne aby vzal jeho slova moudrosti k srdci.

Tento předpoklad se zjevně objevuje v jeho článku o praktické spokojenosti. Leo upozorňuje na to, že spíše než na štěstí bychom se měli všichni soustředit na to, abychom byli spokojení. Protože i když štěstí se může pohybovat nahoru a dolů v závislosti na našich každodenních a momentálních okamžicích, spokojenost je něco, co leží hluboko v nás.

Spokojenost, jak říká Leo, je o tom, že jste s tím, kdo jste, úplně spokojeni. Což teoreticky zní lehce, ale ve skutečnosti je to docela těžké. Protože jde o to, být spokojený se všemi aspekty vás. Kde jste profesionálně, kde váš život směřuje a kdo jste jako osoba, partner, přítel a člen rodiny.

Leo nabízí jednoduché tipy, které vám umožní dostat se do kontaktu s vnitřním, spokojeným.

5. 7 obyčejných návyků nešťastných lidí

zdrojzdroj

Přečtěte si to zde

A pro ty z vás, kteří chtějí zvýšit úroveň každodenního štěstí, vám může pomoci Henrik Edberg. Jeho článek „7 obyčejných návyků nešťastných lidí“ identifikuje snadné návyky a vzorce myšlení, které můžeme proklouznout a negativně ovlivnit naše úrovně štěstí.

Od cílení na dokonalost až po zaměření na minulost a budoucnost, Henrik ilustruje a vysvětluje návyky, než nabídne jednoduchá, ale hluboká řešení pro jejich překonání.

Mezi další návyky patří negativní sebepovídání a negativní myšlení, srovnávání se s ostatními, soustředění na sebe a komplikující život. Což znělo každý docela rovně (sakra, proč to tak nebylo) my myslet na ně?), ale rezonuje tak hluboce s chybami, které můžeme v našem životě snadno udělat.

6. Meditační strava: Jak jsem ztratil 60+ liber. by Savoring

Přečtěte si to zde

Všimli jste si někdy, jak se zdá, že jsme se probíjeli životem, vždy čekali, až se stane „další věc“? Mohlo by to být datum večeře, film, koncert, propagace, nové auto, nový dům nebo dokonce příchod nového člena rodiny.

Ať je to cokoli, čekáme na to. A když dorazí ... dobře po krátké chvíli vzrušení a uznání, jsme opět na další věc. Momentálně jsme jen zřídka. Zřídka si vychutnáme zkušenosti, které máme.

Toto je základ Leova článku o hubnutí, který popisuje, jak se mu podařilo ztratit obrovské množství váhy za méně než rok a pak, jen proto, že mohl, také běžel maratón.

Leo vysvětluje, jak začal být obézní a závislý na nezdravém jídle. Jak ničil své zdraví, vydláždil cestu k cukrovce a cítil se bezmocný, aby tomu zabránil. Pak ale objevil řešení…

Toto řešení není nové. Ve skutečnosti to bylo po celá staletí. To se nezlepší. Základy jsou stále stejné jako to, co naši předchůdci praktikovali už dávno. Ale je mimořádně silný.

Je to meditace.

V dnešní době většina lidí chápe zdravotní výhody meditace. Od zlepšování sebevědomí a povzbuzování štěstí až po zvyšování kognitivních schopností a kapacity paměti není moc, s jakou meditace nemůže pomoci.

Včetně hubnutí.

Tento článek popisuje, jak Leo využil sílu meditace, aby zhubl a zcela změnil svůj život. Pokud vás to nebude inspirovat, nebude nic.

7. 10 způsobů, jak být osobou, kterou jste chtěli být jako dítě

zdrojzdroj

Přečtěte si to zde

Pamatujete si, co jste chtěli být, když jste byli malí? Byl to astronaut? Hasič? Veterinář? Nebo jste prostě chtěli být dobrým člověkem.

Takže jste osoba, o které jste si mysleli, že jste? Děláte, co jste chtěli dělat?

Pokud je vaše odpověď „ne“, měl by být tento článek na vašem seznamu, který si musíte přečíst.

Lori Descheneová, napsaná samotnou zakladatelkou Drobného Buddhy, se ponoří do toho, jak se z proměněné, odvážné a vášnivé lidské bytosti přeměníme v vyděšené, pokorné naysayers.

8. 6 mocných otázek, které navždy změní váš život

Přečtěte si to zde

Kdy jste se naposledy posadili a opravdu jste byli nuceni přemýšlet o „velkých otázkách“? Nebo sakra, když vůbec víš, jaké velké otázky byly?

Pravděpodobně to bylo kolem Silvestra, kdy jste si zběsile uvědomili, že žádný z cílů, které jste si stanovili pro dosažení loňského roku, nebyl dosažen. Nebo si uvědomili, že v novém roce nemusíte mít nic, o co by jste chtěli.

Ale po této době?

Jak často opravdu přemýšlíte o důležitých věcech, nadcházejícím otázkách, které se skrývají ve vašem podvědomí, ale které ovlivňují vaše celkové štěstí a pohodu?

Tento článek od Jamese McWhinneyho na stránce Tiny Buddha vám pomáhá identifikovat a zkoumat otázky, na které bychom se měli pravidelně ptát. Tyto otázky se mohou čas od času změnit, ale myšlenka za nimi není: sebezkoumání jako cesta k vnitřní spokojenosti.

9. Překlopte své myšlenky: Klíčový zvyk pro hubnutí, škůdnost, štěstí, úspěch

zdrojzdroj

Přečtěte si to zde

Další skvělý článek od Leo Babauty, který se zabývá tím, jak vám negativní myšlení může zabránit v tom, abyste byli šťastní a dosáhnout vašich cílů.

Ale pozitivním přemýšlením nebo „převrácením svých myšlenek“ můžete převzít kontrolu nad jakoukoli situací, zkušenostmi a okamžiky a dramaticky změnit svůj život. Síla pozitivního myšlení není nová, ale je v tomto článku popsána úhledně a poskytuje hezký úvod do konceptu.

10. Jednat tak, jak se chcete cítit

Přečtěte si to zde

V neposlední řadě je to fantastický článek od Gretchen Rubin. Jako jedna z nejvlivnějších autorek na téma štěstí vydala dvě bestsellery New York Times a spravuje úspěšný web a blog jako součást projektu štěstí.

Článek, který jsme s vámi dnes sdíleli, je o tom, jak se chovat, aby ovlivnil vaše pocity. Gretchen sdílí, jak používá tuto teorii jako přátelskou, když se stydí a miluje, když je skutečně podrážděná. A tím, že se chová tak, jak se chce cítit, mění náladu. Vlastně se tak cítí.

To je skvělý nápad, který můžeme vzít všichni na palubu. Protože nejde o to, být po celý čas šťastný. Nejde o dokonalost. Jde jen o to, abychom z našich životů udělali to nejlepší, co mohou být.

Doufáme, že vám tyto články nějakým způsobem pomohou žít život, o kterém jste vždycky snili.

Hodně štěstí!

5 rozhodnutí, která změní váš sportovní život (Březen 2024)


Tagy: jak změnit svůj život jak najít inspirační citáty inspirativní citace inspirativní psaní

Související Články